日前，在接受《足球》记者鲁蜜采访时，重庆铜梁龙球员杜月邈说:“马贝拉后期，我真的很孤独。从西协甲回到中超，我觉得这是对现实的妥协。首先，在中超获得稳定的出场时间，调整状态，再次证明自己。时机成熟的时候，我还是希望能再次出国。”
在此之前，你曾经留在葡萄牙和西班牙，那段时间你的心理状态如何？
杜月邈:“我在葡萄牙呆的时间很短，大部分留学经历都在西班牙。一开始，我既期待又兴奋，随着时间的推移，我经历了很多起伏。第一个赛季后半段，我逐渐能够参加比赛。结果换了教练就失去了出场机会。第二个赛季休赛期，我回到中国，没有休息。我一直在训练。回到马贝拉后，我身体状况很好，不断进球，但之后还是没有机会，心态波动很大。”
留学期间你的月薪不高，有没有收到国内球队的邀请？
杜月邈:“国内球队的邀请不多。直到第二季转会窗口，球队才联系我。其实其他俱乐部这次选择加入重庆的时候都找过我，但是经过综合考虑，我还是觉得重庆更适合我。”
马贝拉期间，内心是否有过回国与留学的挣扎？
杜月邈:“我回国的主要原因是孤独和各种琐事堆积在一起，慢慢改变了我的心态。起初，我有一个好兄弟和我住在一起。虽然他在另一支球队，但毕竟他身边有同伴。如果他能说话，他就不会那么孤独了。后来，我是唯一一个。如果这个时候能有稳定的比赛时间和表现机会，我就不会沮丧了，但后来在马贝拉真的很孤独。”
由西协甲回到中超，你认为这次回归的选择对你的职业前景意味着什么？
杜月邈:“首先，我觉得这是对现实的妥协，就是我们中国球员在国外不能打球。我已经在海外证明了我的表现，但我仍然没有机会。我不能抱怨环境。我只能从自己身上找原因。也许我的能力和状态没有达到最好。另一方面，如果这次选择回国，我还是想在中超获得一个稳定的出场时间，调整好自己的状态，再次证明自己。时机成熟的时候，我还是希望能再次出国。”
想对有留学计划的同行说些什么心得体会？
杜月邈:“最重要的是，首先，我们必须积累足够的中超经验。出国前有一定的比赛基础，出国后可以快速适应。如果有人想出国，出门前一定要多在国内联赛打比赛，积累足够的成人队经验，这样会有很大的帮助。毕竟出国打的不是U系列青年赛，而是成人一线队的比赛，很有价值。”
在中超站稳脚跟需要多长时间？
“一个赛季，杜月邈。”
从对浙江队的进球开始？
“从最后一个进球(U23国家队西安邀请赛)开始，杜月邈。”
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