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训练师：霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因

2024/6/26 2:43:34  来源：搜球网  浏览：3169次

06月24日，凯尔特人冠军朱-霍勒迪训练师Mikee 在最近的一次采访中，Guevara透露了霍勒迪在训练室的一些小故事。

提到霍勒迪在防守方面的天赋，教练说：“在防守端，重要的是心态、策略和努力，但首先你需要有一副强壮的身躯。”霍勒迪对待场外训练的态度，是我职业生涯16年以来见过的所有NBA、NFL球员中最认真的。我说他太认真了，难道比赛后还需要这么训练吗？他笑了笑说可能不会，但他又说他的比赛方式要求他必须如此认真。如果你看过那些训练视频，赛后负重285磅深蹲20次，我敢说地球上没有其他人做得到。他的腿像树干一样粗，这让他可以从一防到五，防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。 

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