到了年底，赛程密集的羽毛球2023赛季终于告一段落，2024年新赛季已经在吉隆坡等了两个星期。利用这个休息期，中国羽毛球队正在国家体育总局训练局进行冬季训练。与此同时，中国羽毛球协会主席张军接受了新华社记者的采访，总结了2023年国羽的得失，分析了5个项目的优缺点，期待2024年巴黎奥运会。
五月二十日，中国羽毛球协会主席张军(右)在场边为球员加油。新华社记者李博摄
2023关键字：逆转，成熟，期待
回顾2023年，国羽连续三次获得苏迪曼杯冠军，并获得亚运会男子团体冠军和亚洲混合团体锦标赛冠军。他在个人比赛中的表现也很出色。
张军用三个关键词总结了2023年国羽，第一个是“逆转”。在今年的苏迪曼杯半决赛中，男双刘雨辰/欧英在日本队手握四个赛点的情况下扭转了局面，扳平了大比分，中国队最终3:2力克对手晋级。从0开始，杭州亚运会男团决赛:2到3:中国队再一次以惊天大逆转的方式获得冠军。
十月一日，中国队球员在杭州亚运会羽毛球男子团体冠军领奖台上。新华社记者陈斌摄
二是“成熟”。张军说:“今年，国羽的年轻球员出现了，比如男单的李诗邈、翁宏阳、女双的刘圣书/谭宁、混双的蒋振邦/魏雅欣。”
第三是“期待”。坐在如火如荼的训练场旁边，曾经和2000年悉尼奥运会、2004年雅典奥运会双夺冠军的张军感慨地说:“我觉得大家都很期待2024年巴黎奥运会！”
巴黎奥运会：扎实备战，全力冲金
再过七个多月，巴黎奥运会就要拉开帷幕了。张军表示，国羽将全力冲击5个单项奥运冠军。
从今年5月1日到明年4月28日，巴黎奥运会积分赛到目前为止，国羽的五个单项项目都符合全额比赛的要求。但是，在张军看来，现阶段有一个满满的奥运席位是没有用的，因为每一站积分赛之后排名都会波动，国羽队员一定要认真准备好每一站。
十二月十七日，郑思维(右)/黄雅琼在2023年世界羽联世界巡回赛总决赛混合双打决赛中。新华社记者孙非摄
从11月的日本大师赛回来后，国羽开始进入冬季训练，一直持续到明年2月底，然后国羽将去欧洲参加比赛。冬季训练期间，个别球员将于明年1月前往东南亚参加2-4场比赛。为了提高球员的体能储备，国羽为每个球员制定了专属的训练计划，并组织全队每周去香山爬山锻炼，每周集体做早操。
羽毛球几乎每周都有比赛，但张军认为，经过漫长的赛季，球员疲惫是正常的，但在比赛期间，持续的比赛会让球员的心一直紧绷。经过冬季训练，他相信球员的心理疲劳会得到缓解，同时也要防止受伤和疾病，这将有助于全队以更好的状态迎接新赛季。
单项分析：各有所长仍需提升
张军逐一评论了五名单项国羽队员的状态和挑战。
男单方面，石宇奇去年解禁复出后逐渐恢复状态，张军认为石宇奇接下来需要克服心态问题。23岁的李诗邈在全英赛和亚运会上赢得了男子单打冠军，并为亚运会男子团体逆转夺冠赢得了关键分数。张军肯定了他，但指出他缺乏稳定性。此外，他与著名丹麦球员安赛龙的比赛相对较少。
10月7日，中国选手石宇奇(左)在杭州亚运会羽毛球男子单打决赛后与中国选手李诗邈握手。新华社记者江汉摄
张军认为，目前羽毛球男单竞争正处于混战阶段。“安赛龙可能实力最强，其他人实力差不多，但安赛龙输球的概率比去年高。我认为巴黎奥运会男单的不确定性会更大。”
2023年，女单奥运冠军陈雨菲负重前行，面对主要对手，她在不断总结中超越了自己。张军认为陈雨菲正在经历蜕变。“东京夺冠后，陈雨菲的主要对手加强了对她的有针对性的研究，年轻一代也开始形成冲击，这自然导致了她的负担。但每次输了，就像陈雨菲自己说的，她都会变得更强大，意识到自己的不足。”
5月21日，2023年苏迪曼杯世界羽毛球混合团体锦标赛决赛女单赛后，中国选手陈雨菲庆祝胜利。新华社记者李博摄
张军说，今年韩国选手安洗莹取得了很大的进步。他希望在陈雨菲的基础上，国羽女单的年轻球员能够共同冲击安洗莹、日本选手山口茜等主要对手。
四年前，在东京，国羽没能参加全部比赛，男双只有一对。如今，梁伟铿/王邈、刘雨辰/欧奕屹等组合扛起了国羽男双大旗。张军承认，男双世界前十都有实力赢得奥运金牌。虽然梁伟铿/王邈目前位居世界第一，但有时他们会不断丢分。刘雨辰/欧奕屹在苏迪曼杯上扭转了局势，这表明他们的心理素质很好，但刘雨辰的伤病需要控制，场上的移动速度也需要改变。
十一月二十六日，梁伟铿(右)/王邈在2023中国羽毛球大师赛男子双打决赛中庆祝得分。新华社记者毛思倩摄
在张军看来，女双世界第一的陈清晨/贾一凡，在东京奥运会决赛失利后，对比赛节奏的控制越来越好。然而，他们在持续的战斗中略显疲惫，导致了不稳定的表现。随着年龄的增长，如何保证他们充足的体能和系统的训练非常重要。
另一对女双组合刘圣书/谭宁下半年获得职业生涯第一个超级750赛冠军。张军承认，这对年轻人从青年赛场进入成人赛场的过程确实比他想象的要顺利。而且谭宁从单打转到双打，难度会更大，未来还有更大的提升空间。此外，张殊贤/郑雨也在国羽女双奥运资格的竞争梯队中。国羽女双的主要对手来自韩国和日本。
十二月十七日，陈清晨(右)/贾一凡在2023年世界羽联世界巡回赛总决赛中，新华社记者黄宗治摄影
在混合双方面，国羽有三对资格参加奥运会，即郑思维/黄雅琼、冯彦哲/黄东萍、蒋振邦/魏雅欣。张军说，这三对组合形成了老中青梯队。此外，韩国、日本、泰国、法国和丹麦也有很强的混双组合。
