进入山东泰山队后，韩国主教练崔康熙开始大规模调整球队阵容。上赛季，球队中的许多主力球员被抛弃了。最典型的例子之一是左后卫宋龙。
34岁的宋龙出生在青岛。2010年，21岁的宋龙加入了家乡球队青岛中能(青岛海牛)，开始了自己的职业生涯。身体条件优秀的宋龙不仅在中能站稳了脚跟，今年还入选了奥运会。
尽管青岛中能在2013赛季结束后降入中甲，但宋龙在球队中的表现仍然令人瞩目，因此他也受到了山东鲁能(山东泰山)的青睐。2016赛季，山东鲁能以1200万元的高价从青岛引进了宋龙。
尽管中甲联赛大杀四方，但是加入山东泰山队后，宋龙却没能打出主力，在前泰山队的许多教练手下，他一直被当作郑铮的替补。直到2020赛季下半场，李霄鹏辞职，郝伟担任球队教练后，宋龙才逐渐成为泰山队的主力左后卫。
宋龙可以说是非常幸运的，刚刚进入泰山队的主力阵容，就和球队一起获得了2020赛季的足协杯冠军。此后，他更是一发不可收拾，连续与泰山一起获得2022赛季中超和足协杯双冠，以及上赛季的足协杯冠军。
然而，在郝伟被捕成为泰山队主教练后，宋龙很快就失去了在球队中的主力位置。事实上，崔康熙第一次加入泰山队的时候，就给了宋龙一个机会，但是他在比赛中的表现真的很差，根本达不到崔康熙的要求。
特别是在山东泰山和天津津门虎的比赛中，宋龙守卫的左路被津门虎炸毁，球队的三个失球都与他有直接关系。上半场结束后，崔康熙换下了宋龙。自从这场比赛结束后，他再也没有得到一分钟的上场时间。
被崔康熙抛弃的宋龙很快就会和泰山俱乐部的合同到期。根据德转网站的数据，宋龙和俱乐部的合同只剩下不到五个月了。从目前的情况来看，他绝对不可能再和泰山续约了。
因此，最近有消息称，宋龙将在下赛季恢复自由，重返青岛海牛队。事实上，宋龙有机会在中超夏季转会窗口回到青岛海牛队，但他仍然希望在与泰山队的合同到期后，以自由的身份回到他的老雇主身边。
八年后，落叶回到家乡青岛，第二次加入海牛队，对宋龙来说意义重大。希望这位34岁的老将能够继续保持状态，为海牛打两个赛季，帮助球队完成新老交替的工作，退役后加入海牛队的教练组，为振兴青岛足球做出贡献。
