北京时间2月26日消息，军训结束后，中国女排回到宁波北仑训练基地后，训练内容从恢复训练转变为技战术训练。在训练过程中，主教练蔡斌继续要求加速，尤其是提高4号位的进攻速度。目前，国家队阵容中实力最强的主攻手李盈莹是蔡斌加速的焦点。据悉，李盈莹和二传手刁琳宇在最近的训练中精心安排了4号位的平拉开战术。蔡斌要求刁琳宇以最快的速度和最平的弧度将球传给李盈莹进行训练。
显然，这种技战术安排对习惯于高举高打的李盈莹提出了全新的要求，无论是扣球上步的节奏、起跳的时机还是挥臂的速度。对此，蔡斌也很清楚。在一次采访中，他明确表示:“国家队打平拉开可能和她(李盈莹)之前的打法不一样，但这里有进攻节奏。加速是一个整体概念，但什么样的速度必须根据不同的玩家来设计。”
新一届女排国家队显然已经放弃了原主教练郎平的“高速结合”风格。主教练蔡斌痴迷于加速女排，从未擅长“速度”的球队进攻核心李盈莹也被迫疯狂训练和拉开战术。
事实上，蔡斌要求球队加快速度是正确的。球类比赛没有快速胜利。近年来，美国女排本身并没有一个实力突出的明星球员，但他们依靠快速多变的打法，才能赢得世锦赛和奥运会的冠军。中国女排要想走出低谷，取得好成绩，球队必须加快速度，但盲目追求“平拉开”是不合适的。平拉开战术只有抖出空网才有机会。否则，球很容易被阻止，因为它没有时间改变攻击者的扣球角度。因此，“平拉开”可以作为一种战术手段使用，但绝不能依赖她。
同时，如果你想在球场上发挥速度，你需要一个绝对稳定的传球来保证。中国女排目前通过考试了吗？似乎只有李盈莹和王梦洁的传记值得信赖。场上加速是对的，但有一点必须有一个强大的传记来保证。如果没有传记，就要调整攻击。调整攻击没有速度，只能高举高打。
事实上，蔡斌接手后，女排国家队的加速一直在进行。从去年开始，国家队全面加快了二号位的进攻节奏，开始练习副攻手的快球战术，现在开始要求四号位加速。对此，蔡斌表示，这是目前球队强力边攻手短缺的对策。对此，作者不同意。谁说中国女排没有实力超群，高举高打的明星？中国女排的主攻手朱婷和李盈莹绝对是世界一流的主攻手。他们都是调整球的高手。袁心玥和王媛媛也是高速球的高手。他们都是世界一流球队的明星。
目前，中国女排球员的平均身高已经是世界第一。高个子球员只能在高的基础上追求速度，盲目追求“平拉开”，降低高度追求速度。通常，他们只能用猫的腰扣球，却无法发挥自己的力量。蔡斌接手女排后，从去年开始，副攻手追求快速进攻，全面加快了二号位的进攻节奏。然而，袁心玥的攻击力和在场上的表现大大降低，这可能就是原因。
或者说郎平时期的“高快结合”战术更有效:遇到高就快，遇到矮就高。首先，充分发挥高优势，然后尽可能快速、快速地结合起来，分清轻重缓急，扬长避短！作为中国女排的主教练，蔡斌不仅要关注自己的想法，还要盲目提倡个人的光速理念，还要考虑球员的实际情况。他应该根据球员的特点进行训练。如果他想因人施教，他应该找一些快速的球员。用朱婷、李盈莹、袁心玥这样的高个子来快速战斗是一种自废武功。女足贾秀全走的路，希望中国女排不要再走了。
