日本乒乓球协会近来公布了2022年我国成都世乒赛集体战的选拔规范，而伊藤因为是奥运会奖牌得主，将直接获得世乒赛集体战资历。展望2022赛季，伊藤依然霸气显露，表明下一年最主要方针就是在世乒赛集体赛获得全胜。
我国成都获得2022年世界乒乓球集体锦标赛的主办权，而世乒赛集体战每支部队派5名球员，日本乒协规则，在东京奥运会和世乒赛拿到单打奖牌的球员能够直通世乒赛，剩余的名额从3月份选拔赛上选出，这意味伊藤已经拿到世乒赛集体战门票。
尽管完毕了世乒赛征程，但完结阻隔的伊藤仍旧十分繁忙，她到会了在东京都内举行的2021年答谢活动。在活动完毕后，当被问道用哪几个汉字来总结2021年时，伊藤的答案是“乐”、“苦”和“迷”。
关于为何用这三个汉字来概括2021年，伊藤美诚表明：“东京奥运会获得金银铜牌，这是高兴的，但之后的三个月很难在竞赛中取胜，我想起了苦和迷。”
11月在美国举行的世乒赛上，伊藤输给王艺迪止步女单八强，在女子双打赛事上也输给我国选手，未能拿到金牌。伊藤美诚对此表明：“东京奥运会后的三个月时间内，为了打败我国选手，我一直在训练，但在世乒赛上感到苍茫，这是一项让我没有展现出自我特征的竞赛。”
尽管不断输给我国选手的结果是“苦”，也感到“苍茫”，或者是“利诱”，但不得不说，伊藤美诚的自我治好能力超强，正如日本媒体所言，从美国回来后她也调整好心情。“我现在心情十分舒畅，没有烦恼，‘舒畅’这个词用汉字怎么说啊？”伊藤的一席话，也引起现场记者们的笑声。
回忆2021年，伊藤出战东京奥运会和世乒赛两项大赛，复盘2021赛季，伊藤笑着说道：“一年中有两次时机帮助我成长，我感到十分高兴，希望能在下一年1月举行的全日本锦标赛上展翅高飞。”
关于雄心壮志的而言，全日本锦标赛只是小方针，这位日本一姐谈到下一年方针时再次说出豪言壮语，“在5月的世乒赛集体战上获得全胜是大方针，在竞赛中怎么发挥出自己的风格，这是能否取胜的关键。”
