8天，这是陈雨菲在东京奥运会上从出场到拿下羽毛球女单金牌用的总时长。回望东京之路，她的激动心境早已平复。事实上，从夺冠第二天起，她就已经很平静了。不过决赛中赢下终究一个球的感觉，她仍记得清楚——“一片空白”。
8月1日晚，羽毛球女单决赛，陈雨菲与国际排名榜首的戴资颖隔网相对。冠军点，随着对手放网前球被捕，陈雨菲整个人俯身趴在地上，顷刻后起身挥起拳头。
“我都不知道我在干什么，等站起来跟教练抱在一同的时候，忽然感觉好像（拿冠军了）……才有点反应过来。”
跟她拥抱的国羽女单组主管教练罗毅刚其时也“不知道自己在干嘛”。“后来看电视，发现我在往旁边跑，不知道是不是想去拿笔记本。再一想不对，要先庆祝，于是转身开端庆祝。”往常赢下竞赛两人一般击个掌，这次不由自主挑选了拥抱。
但当天师徒俩没多少时间庆祝。竞赛深夜结束，等颁奖、采访、尿检进行完已是清晨2点多。陈雨菲第二天看队友竞赛时，特意又捎上奖牌，回来场地留影为念，“还是在球馆拍更有意义”。
征战东京，她没想过能拿冠军，也从没觉得自己是国羽“一姐”，但身为头号种子，外界沉甸甸的期望压在她肩上。
奥运会羽毛球竞赛从小组赛开端。起先几天路程松懈，对手实力也不强，陈雨菲有种“度假”的错觉。特别是跟同屋的黄东萍一比，混双天天出战，“感觉她才是真的来竞赛”。当然，陈雨菲也没让自己闲着，练力量、保体能、找球感，相同不落。
四分之一决赛对韩国新锐安洗莹，那是陈雨菲整个东京奥运会最紧张的一天——“奥运会真的来了”。随后与队友何冰娇会师半决赛，陈雨菲心态倒放松下来。哪怕此前队内赛连续输给对方，她也觉得压力不大，由于谁赢都正常。
那一场两人都拼得很凶，赛后陈雨菲脚底磨出了水泡。但看到队友谌龙几乎横跨半个脚掌的大血泡，她又震动又不好意思，觉得自己的泡“不值一提”，甚至有点“小题大做”，“我完全能克服困难”。
决赛对我国台北名将戴资颖，历史数据上看陈雨菲负多胜少。两人上一次交手还是上一年全英赛决赛，其时陈雨菲0：2落败，那也是因疫情“闭关”前她打的终究一场重要竞赛。正是这场失利，一年后助了她一臂之力。“我在决赛前有看那一场的录像，看到我有许多问题，看自己怎么输的，然后就有应对方法。”
三局鏖战打完，面对铺天盖地“打得有耐心”“战术履行到位”的赞扬，陈雨菲笑着澄清：“虽然我的终究意图是拉多拍，但并不是一向防卫，还是要有反击。仅仅对手对我约束得比较好，我没有什么时机进攻，所以只能一向防卫。”站上最高领奖台，她还在琢磨，技战术有履行得不行完美之处。
5年前，当陈雨菲坐在电视机前感受里约奥运会时，她的印象是“好盛大”“很向往”。那时她正在参加国青队集训。当年末的世青赛上，她一举摘金，为我国队时隔9年再夺世青赛女单冠军。
而今又是一个9年。陈雨菲的金牌让国羽女单继伦敦后再次登上奥运之巅。她品味着自己这些年的蜕变：“我曾经是一个比较怕承担的人，不想去突尖，一向平平淡淡就可以。可是慢慢地成果好了之后，会更有责任感，想着去为团队拿冠军。”
23岁的陈雨菲从羽坛名宿李玲蔚手中的托盘里拿起金牌，也接过了国羽女单这面写满荣誉的旗帜。
自悉尼至伦敦，我国队四届奥运会蝉联羽毛球女单金牌。“咱们请长辈跟队员讲历史，让她们知道女单组曾经的光辉都是靠自己尽力奋斗得来的。她们要延续这个传统，爱惜每天的练习时机，爱惜每一次竞赛时机，把吃苦耐劳、永远争榜首的精力变成女单组的文明。”罗毅刚介绍。那么我国女单的年代回来了吗？他摇摇头：“咱们还在爬坡中。”
对于3年后的巴黎奥运会，罗毅刚心里有两个方针。一方面期望陈雨菲、何冰娇、王祉怡保持在国际排名前16，构成三人集团优势；另一方面期望所有后备力量都进入国际前32名，有更多人去保证顶尖选手夺冠。
这8天，这9年，步步为艰，步步为赢。陈雨菲认为：“这个冠军证明了我国女单的从头兴起。”
罗毅刚则说：“旗不能倒。”
