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2026年11月7日，2026—2027赛季中国女排超级联赛正式开打。一份新赛季名单，反映出中国女排正在经历的人员变化。31岁的王唯漪结束球员生涯，金烨转身走进中学校园，张常宁成为江苏女排教练，29岁的郁佳睿也开始了主教练的新征程。
这次变化最值得关注的，并不是有多少熟悉的名字离开了球员名单，而是她们离开赛场以后去了哪里。有人拿起裁判哨，有人站上校园训练场，有人开始带领职业队训练，还有人一边执教一边攻读博士学位。
说白了，中国女排的新老交替，已经不只是换一批球员那么简单，运动员的经验如何传下去，同样成为一道重要课题。
老队员离场后还有人接得上
2026年4月1日，上海女排在决赛第三场3比0击败江苏女排，总比分2比1夺冠，结束了长达25年的联赛冠军等待。
最让人意外的是，球队的自由人王唯漪拿到了赛季MVP。自由人主要负责一传和防守，并不是直接承担进攻得分的球员。她能够获得最高个人荣誉，本身就说明上海女排这次夺冠，后排保障发挥了多么重要的作用。
王唯漪2013年升入上海女排一线队，整整征战了13个赛季。此前球队多次闯进决赛，却始终与冠军擦肩而过。她从18岁的年轻队员，一直坚持到31岁，终于等来了这座冠军奖杯。
更值得关注的是，她没有选择继续延长自己的球员生涯，而是转向裁判工作。中国排协公布国家级裁判员理论考试通过名单，王唯漪的名字赫然在列。她开始参与青少年排球赛事执裁，职业身份从运动员转向比赛规则的执行者。
在我看来，王唯漪这次转型很有代表性。她最熟悉的是自由人的防守和后排保障，长期比赛积累的经验，恰好能够帮助她理解比赛中的技术动作和判罚尺度。一个运动员退役以后，如果只能离开排球圈，对整个行业来说其实是一种损失。
当然，运动员不可能永远站在场上。年龄、伤病和竞技状态都会发生变化，职业球队也必须给年轻人留下成长空间。真正重要的不是谁占据了位置，而是退出位置的人，能不能把自己的经验继续传下去。
排球经验不能断在这里
北京女排的金烨，就是另一种转型。2026年4月，她结束运动员生涯。9月27日，北京市体育传统项目学校排球比赛结束，金烨第一次以教练身份带队参赛，担任北京101中学女子高中排球队助理教练。
这次比赛共有84所学校、1000多名学生参加。金烨面对的已经不是职业联赛中的成年队员，而是需要从基本技术开始培养的学生。她自己也谈到，进入校园后，必须向有经验的老教练学习中学排球的训练方法。职业运动员会打球，并不意味着天然就会教球，这中间还有一个重新学习的过程。
这件事值得重视，职业队培养出来的运动员，通常具备比较扎实的基本功、比赛意识和临场经验。但校园排球需要解决的，是怎样让更多孩子接触排球，怎样把基本技术教好，怎样让学生真正喜欢这项运动。金烨进入101中学，实际上就是把职业赛场积累的经验带进校园。
再看张常宁，她的转型又是另一条路。2025年4月25日，张常宁就已经公开表示，自己进入江苏女排教练组。当时她仍然保留运动员身份，继续参加全运会备战。
到了2026年1月7日，她正式确认退役，结束运动员生涯，转向江苏女排教练工作。这位里约奥运会冠军、曾经的中国女排主力主攻，打完了四届全运会，也经历了多次伤病考验。如今，她把主要精力放到了年轻队员的训练和培养上。
还有一个值得注意的变化，2026年9月17日，张常宁以北京体育大学2026级博士研究生身份出现在开学典礼上，她希望把自己在赛场积累的实践经验与专业研究结合起来。从运动员到教练，再到博士研究生，这条路说明，退役运动员的职业发展并不只有带队训练一种选择。
说白了，过去人们谈到运动员退役，首先想到的往往是职业生涯结束了。可现在，这些优秀运动员正在用不同方式延续自己的专业价值。
王唯漪负责裁判工作，金烨走进校园，张常宁进入教练组并继续深造。她们的工作内容不同，但有一点是相同的，没有把多年积累的排球经验留在退役那一天。
年轻教练能不能挑起担子？
如果说前面几个人的转型还比较容易理解，那么郁佳睿的职业变化，就更值得琢磨了。1997年出生的郁佳睿，今年29岁，身高1米82，过去司职二传。
她15岁时进入广东恒大女排培养体系，曾接受郎平执教时期的梯队培养。2017年，她进入中国女排二队相关赛事阵容，2022年进入成年国家队集训名单，并曾进入世锦赛备战名单。
她在广东女排长期担任二传，熟悉球队的进攻组织和场上调度。2026年结束球员生涯后，她转向广东女排教练岗位。这次转型之所以引起关注，关键就在于年龄。
29岁，很多职业运动员还在考虑怎样延长竞技生涯，她已经开始承担教练工作。为什么二传出身的人，往往容易让人联想到教练岗位？因为二传不只是把球传给攻手那么简单。比赛中，她必须观察对手拦网布置，判断本方攻手状态，还要根据场上局势分配进攻机会。
一个优秀二传，需要有很强的整体意识。她既要理解每名队友的特点，也要随时判断对方的防守变化，这些能力与教练工作有相通之处。但我个人更倾向于认为，不能因为郁佳睿曾经是优秀二传，就直接认定她已经具备成熟主教练的全部能力，球员和教练面对的是两种不同的压力。
球员主要负责完成自己的技术动作，教练却要对整支队伍负责。训练如何安排，比赛如何调整，队员状态如何管理，球队输球后如何解决问题，这些都不是当运动员时能够完全掌握的。
年轻教练有年轻教练的优势，熟悉现代比赛节奏，与年轻队员沟通也可能更顺畅。但真正的能力，最终还是要通过比赛检验。这也是郁佳睿这次转型最值得关注的地方，她能不能把球员时期的比赛理解，真正转化成带队能力。
新老交替不只是换球员
把这些人的变化放在一起看，再看2026年中国女排国家队的集训名单，就能理解这次人员调整背后的大方向。2026年4月2日，体育总局排球中心公布了中国女排第一批集训名单，共有17名运动员。
名单中，吴梦洁、庄宇珊、倪非凡等球员都在列，还有多名年轻队员进入培养体系。但这份名单并不是简单地把老队员全部换掉，老将刁琳宇同样入选。
主教练赵勇对此解释得很清楚，队伍既要考虑当年的比赛任务，也要兼顾长远发展，采用老中青结合的方式。老队员经验丰富，能够稳定军心，年轻队员则能给队伍带来活力。
这句话其实点出了中国女排新老交替的关键，年轻人需要机会，但不能把经验丰富的老队员简单看成负担。真正成熟的队伍，既要有能够冲击成绩的年轻力量，也要有能够帮助她们成长的人。
而俱乐部层面的变化，也已经在新赛季体现出来，2026年11月7日，排超联赛正式揭幕。新赛季共有28支队伍参加，男女排合计安排286场比赛。
上海女排首轮3比1战胜福建女排，上赛季MVP王唯漪退役后，王奥芊、杨舒茗、朱星辰等年轻队员承担了更多责任。杨舒茗在首场比赛拿到16分，成为球队年轻力量中值得关注的一员。
北京女排则在揭幕战中1比3输给天津女排，11月5日北京队公布新阵容时，王云蕗和金烨已经淡出一线，邹佳祺、董禹含、单琳倩、金佳宝等年轻球员逐渐承担更多任务。这场比赛的结果说明，阵容更新并不意味着马上就能取得好成绩。年轻队员需要时间磨合，也需要通过正式比赛积累经验。
这里还有一个值得注意的地方，排超联赛不只是国家队选拔人才的窗口，也是年轻球员成长的重要平台。28支队伍、286场比赛，意味着不同层级的球队都要经历实际比赛的检验。年轻球员只有真正进入轮换、承担责任，才能逐渐成长为球队的主力。
与此同时，退役运动员转向教练和裁判岗位，也能让职业经验继续留在这个体系中。当然，王云蕗的情况又有所不同。她没有公开宣布退役，也没有明确公布下一步去向。2026年11月5日北京女排新阵容报道确认她淡出一线，但不能据此认定她已经结束职业生涯。
这也提醒我们，人员调整有不同形式，有人正式退役，有人转向其他岗位，也有人暂时离开职业联赛。不能把所有人的变化都简单归结为年龄增长，但这些变化确实共同呈现出一个趋势，排球人才的职业道路正在变得更加多元。
结语
中国女排这轮调整，最值得关注的不是3名老将退役，也不是29岁的年轻教练有多么年轻，而是场上和场外的人才交接正在同时发生。王唯漪走向裁判席，金烨走进校园，张常宁转向执教和专业学习，郁佳睿开始接受教练岗位的检验。
年轻球员获得机会，老队员的经验也有了新的去处。接下来，真正决定这轮调整成色的，是年轻队员能否成长起来，年轻教练能否带出成绩。中国女排需要的，从来不只是下一批优秀球员，更是一代接一代传下去的人才力量。
信源：张常宁官宣退役，将全职担任江苏女排教练
信源：北京体育传统校排球赛收官，北京女排队长转型教练扎根校园排球
文章关键字：退役恒大中国女排郎平奥运会
