国足将于9月24日对阵巴勒斯坦。这将是9月下旬至10月初国足热身赛期间的四场热身赛中的第一场热身赛。邵佳一执教的国足也通过高质量的比赛练习战术来提升实力，以促进阵容年轻化。全新国足最大的特点就是阵容以年轻球员为主，彻底实现了阵容的更新。梁玉栋等实力突出的年轻球员将参加亚运会比赛。也就是说，今年9月，国足将采用两条线进行热身。
第一条线是在安东尼奥的带领下，国足亚运会以U23国足阵容为主，包括王钰栋等实力突出的年轻球员，亚运会可能会安排三名超龄球员帮忙整合全场战术阵容。例如，安排张玉宁帮助进攻线。吴曦帮助控制中场。
在后防线上，朱辰杰会帮忙，这三位优秀的超龄球员会很好的提升国足亚运队的实力。在超龄球员的帮助下，我们的U23国家足球队在亚运会的比赛中也会很好的练习战术，提升自己的实力。
像亚运会这样的洲际赛事本身也是一场不错的热身赛。那么我们的国足亚运队也将成为未来几年的国足团队。目前，这些U23国足球员中的大多数将成为未来国家队的主力。而且，目前很多U23国足球员都是今年U23亚洲杯的主力球员，获得了亚军。比如李昊、王钰栋等球员。我们年轻的阵容显然对我们有好处。
另一方面，邵佳一执教的国家队也将进行训练。我们将在9月底到10月初举行四场热身赛。包括与巴勒斯坦、新西兰塔吉克斯坦和吉尔吉斯斯坦的热身赛。一方面，这些对手球队的实力接近国家队，另一方面，他们有很强的身体对抗能力。国家足球队需要这场高强度、高对抗性的比赛来练习我们的战术，提高我们的实力。
此外，邵佳一长期与安东尼奥合作执教2003年至2004年龄段的年轻梯队。当时有一个作为领班。虽然国家队层面的培训会缺少很多U23国足球员，甚至像张玉宁、吴曦这样优秀的国家队球员。然而，这并不妨碍邵佳一教练组继续选拔和安排在国内联赛中表现突出的球员，尤其是相对年轻的球员参加热身赛。我们国家队参加培训和热身赛的目的不是为了取得好成绩，而是为了练习战术阵容。邵佳一军在这次世界大赛中也使用了9个国家队。
我们注意到今年1月国家足球队的平均训练年龄是28.5岁，但3月份的平均训练年龄只有26岁，6月份和新加坡队的平均训练年龄是25.5岁，9月份国家足球队的平均训练年龄将控制在25岁左右。而且，在抛弃U23男足球员，不加入张玉宁、朱辰杰等实力突出的年轻球员的基础上，他们仍然会安排平均年龄只有25岁的年轻球员。这也是国家足球队的一大优势。
我们有理由相信国足将在接下来的国家队培训中获得更好的经验。我们的国足亚运会也将在亚运会这样的比赛中获得良好的经验，并有望获得冠军。
文章关键字：国足邵佳一年轻化热身赛亚运会阵容
