一定要在一开始，先跟大家解释清楚，我是一个很菜很菜的跑者。
不是那种嘴上说“不行不行”的人，其实一发枪就冲出去“很行很行”。
相反，在完成比赛之前，你永远不会告诉任何人。出发后，你总是在心里对自己说:“累了就走，休息。大不了就退出比赛，反正没人知道。”。
说到保密工作，我和不透风的钢墙一样坚固可靠。
（嗯～为什么我不能像钢铁侠那样富有？)
看到这里你一定猜到了，这家伙一定又在关门前跑完了一场比赛。是的！凯乐石广州130公里组，我完成了比赛。
不知道自己为什么会被分到08:30第一枪开始，是不是笨鸟先飞慢人先跑？(虽然是烂梗，但这句话还是逗笑了本文第一个读者——我自己)
秉承完成比赛的好目标，即使前4公里是慢慢爬行的路面，我也保持着7分的慢跑速度。特别是当我面前有两个“漂亮”和“走上山”的英俊男孩时，我是一个整体的“跟随”，我也需要有人“破风”啊。
三十多岁的时候，我还是想依靠男人，注定要心碎。他们进入山路后突然开始跑步。你好！为什么呢？哦！原来前面有摄影师。当然，我也会跑到镜头前。也许我会和帅哥合影，呵呵。(但是鹅没有)
第一个挑战出现在7KM左右，一个陡坡，大概有这么“\”陡。我面前的一个女孩没有踩稳直接滑倒，幸运的是，我在夏天沉迷于举铁，突然把她拉了起来。姐妹们，练力量真的很有用啊。当然，越野跑更重要的是穿一双抓地力强的跑鞋——凯乐石FUGA EX3。
作为一家跑步公司工作和鞋控的跑步新手，近年来我真的经历了太多的跑鞋和跑山鞋。有很多容易穿的，但凯乐石FUGA是最适合我和我一起参加比赛的 EX3。
穿脱方便、开放式鞋扣、鞋面耐磨透气是基本操作，Eccevai超厚反弹中底真的是长距离跑山不累脚。前后掌加宽的设计不仅增加了抓地面积，而且大大提高了着陆稳定性。更深、更广泛的齿纹牢牢嵌入土壤和岩石中，每一步都相当实用，根本不打滑。Vibram Megagrip湿地止滑带我安全挑战砂石、陡坡、泥泞等各种越野赛道。
我在CP1吃了很多香蕉和西瓜，这会让我感到非常内疚。我真的不适合做人，所以我应该做猴子。我每天在山上跑来跑去，饿了就吃香蕉。无聊的时候，我可以互相抓痒或者用猴子的方式打架...(为什么我觉得内疚？我可能为进化感到难过。♀️）
这条路是绿道加土路。短短三公里，我就被很多人成功超越了。可见这条路一点也不难。谨慎向右，为后来居上的大神让路，并附上“加油”的礼物。
看着一个接一个超越跑步者，我的大脑开始思考，有些人跑步实现自我突破，有些人一起前进，有说有笑，为什么我喜欢跑山？或者我喜欢山吗？
我在大兴安岭长大，那是一个只要抬头就能看到山的地方，一山连山。
我的家就在山脚下。那时候上山真的很容易。每次和妈妈吵架，我都会带丁贝贝去山上。爬一座山解决不了的坏心情，就爬两座山解决。心情特别好的时候，也叫丁贝贝上山，然后想象自己是偶像剧女主角，在山顶大喊大叫。无聊的时候也会带它上山，我们一起在山顶发呆。直到累了饿了，我才告诉贝贝:我们回家吧。它会把尾巴调整到旋风模式，像一辆白色的小风车，带我回家。
后来，它离开了，不知道运动手表也完全没有学会记住路，我再也没有爬过家乡的山。丁贝贝（世界上最可爱、最美丽的狗，不接受反驳），我不会忘记你，请等我。
在赛道分析中，这条路是最难的，有四颗星。去年秋天，我对东北168五女山充满了担忧，但事实上，正如志愿者指路时所说，广州的山很容易。来跑吧。
事实上，连续上坡和下坡也是对人们的考验。路上很多人都有抽筋和膝盖疼痛的问题。当然，我走路休息。只要我看到树桩坐得很好，我就会坐两分钟。我补充了盐丸，吃了酸片，所以我的身体感觉一直很好。
一个路过的跑步者看着我坐在那里，不禁羡慕道：“哦！这也太舒服了。”
(一开口暴露东北身份)
“你也坐了一会儿。”我当然是热情邀请。
“坐着我还(这里一定要用四声来读！好吧，好吧。)能起来吗？”
“你可以！你可以！你可以！你不是普通人！”
“好吧！那我就坐会。”
就很好坐！
结果，大哥真的坐不起来了。他说膝盖很不舒服，马上分享了我的“神药”——花红消肿止痛镇。崇礼168用过一次就再也离不开了，缓解疼痛酸胀超级有效。
休息后，继续出发。在这段路上，很多人因为体力放慢了速度。我还遇到了几个同速跑步的朋友，谈论赛道、供应和安利有趣的事件。
山很安静，风景很好，遇到合拍的人，也有说话的力量。不要盯着手机等谁的消息，活着已经成为一件非常简单的事情，吃喝就足够了。
说到食物，广州100个供应站的食物真的值得称赞。香蕉、橘子、坚果、罐头、可乐、电解质水、热粥、粉、马拉糕。
>>>> 终点
这条路的下坡几乎都是台阶，爬山是山路。但这并不难。新年的第一个野生跑步，真的会帮助我建立信心，一切都会顺利地包装好运。
最后一个山路惊喜完全是摄影老师给的。几乎每隔10米就会有一个摄影师。虽然他很累，但面对镜头还是要保持活力。人，面对镜头真的很难保证诚实。
总之，顺利冲线！7小时10分钟完成比赛。
比我预期的8小时30分快一个多小时，值得自我鼓励。(是的，我的目标一直是在规定的时间内完成比赛，稳步把握言行。)
赛道真的很友好，我整个过程都没用登山杖，完全靠凯乐石FUGA EX3具有很强的稳定性和抓地力安全性，最陡峭的下坡根本没有摔跤，碎石较多的路面也可以运行。FUGA 我也体验过EXX系列跑鞋 PRO 和DU 2 大破王，都很容易穿，各级跑者都能找到适合自己的跑鞋。
在新的一年里，我们仍然没有目标，但我们将在日常训练中投入更多的时间。因为我真的很想跑更长的距离，看更多的风景，做一个稍微强一点的自己（我不需要进步太多，哈哈哈）。
允许自己做自己，接下来，我会按照自己的速度继续前进。
还有很长的路，还有很多山。我们，赛道见。
最后，当然，我希望你能赢得所有的比赛！！！所有参加的比赛都取得了理想的成绩！！！安全回家！！！
写到这里，我突然想起老板为了鼓励我开始跑步，答应跑一场马拉松奖金500，跑一场越野奖金1000。也许还有其他金额，这并不重要。重要的是，刘先生，做一个言而有信的人，会发财的。
