1月10日，吴忠阳从北京天安门广场出发。
吴忠阳于1月31日抵达上海外滩。
1月10日，吴忠阳从北京天安门广场出发，跨越6个省市，跑了1210公里。。。1月31日上午11时，吴忠阳抵达上海外滩金牛广场，再次用脚测量京沪线壮举22天。以黄浦江对岸陆家嘴的现代建筑为背景，他从背包里拿出五星红旗合影留念。
“这是一个闭环。八年前，我从上海跑到北京。今天，我从北京跑到上海。这就像一个完整的圈子，也是我送给上海的礼物，”吴忠阳说。2016年1月10日，吴忠阳从上海外滩金牛广场出发，1月31日跑到北京天安门广场，全程1320公里，“很多人开车完成京沪线，有些人骑自行车完成，但从来没有人用脚测量过距离。我觉得这很有意义。”
那段旅程不仅关系到梦想，更关系到对奶奶的记忆和告别。2015年底，奶奶的死对吴忠阳来说是一个沉重的打击。他决定以奔跑的方式为奶奶祈祷，完成奔跑的旅程后去北京天坛，把自己的坚持和努力变成对她的思念和祝福。
吴忠阳记得，2016年跑到盐城时，体力接近透支，新204国道沿线没有食物供应。得知情况后，一位跑步者立即购买汉堡包和热饮，送到吴忠阳手中，并安排两名跑步小组成员陪他完成最后一次旅行，为他加油。
“你想再跑一次吗？”你还记得那些在路上帮助过你的人吗？“2019年，吴忠阳朋友的两句话激发了他再次追求梦想和感激跑步者的想法。”这一次，我想感谢那些帮助过我的人，我想以这种方式回报他们。”
出发前，也有朋友建议吴忠阳三思而后行，但他选择听自己的声音。“我属于不撞南墙不回头的性格。即使我撞了南墙，我也得把墙推倒。”。
吴忠阳的背包。
再次踏上征程，吴忠阳在背包上贴上了“M001”的标签，因为这是一场与自己的比赛，“我把它当作一场比赛，与自己相比。世界上最强大的敌人是我自己。如果你突破自己，你就能突破一切。”
在路上，吴忠阳需要克服复杂的天气，远不如八年前的身体，以及各种紧急情况。
旅程的第二天，吴忠阳在从河北省廊坊市香河县到天津北辰区的路上右脚受伤。一位从事运动康复的天津跑步者开车20多公里来到吴忠阳住的酒店接受治疗。35岁的吴忠阳觉得自己的身体不如以前了。从第五天开始，“我觉得自己很重。当我年轻的时候，我的身体恢复得很快，现在我需要更多的时间来放松。”
吴忠阳在山东遇到雨雪天气。
除了与自己的身体作斗争，我们还需要面对多变的天气。旅途第七天，吴忠阳从山东省淄博市临淄区降雪数小时。即使全身湿透，他也坚持不懈地前进，最终跑了47.4公里。他说：“只要我还能走，我就不会停下来。”
在跑步的路上，吴忠阳心中总有两个声音在交谈。“你为什么这么坚持？”“像他这样的坚持可以换来美好的生活。”过去八年的生活场景像电影一样闪现在吴忠阳的脑海中。他说，正是八年的坚持换来了今天的自己。
坚持不仅体现在日复一日的跑步上。在过去的八年里，他从上海、昆明到北京，最终从一名“农民工”成立了自己的体育公司，并带领团队为上海马拉松和北京马拉松服务。通过这次旅行，吴忠阳也加强了未来的计划和目标。”我希望我的马拉松成绩能突破330大关（3小时30分钟），我也希望为中国的道路跑步事业做出更大的贡献。”
