时间是最好的药。大连人降级的痛苦需要时间慢慢治愈。三年两次降级，这次比上一次更痛苦。2023赛季降级太可惜了。很多比赛本该拿分，但是因为教练谢辉的换人失误被杀或者平局。海港最后一轮的胜利并不是大连人降级的罪魁祸首。大连人虽然没有打开转会窗口，但是不配留在中超吗？TM联赛18轮不败，还是和南通半斤八两。
这是什么意思？就目前的中国足球环境而言，没有最糟糕的，只有更糟糕的。“文峰”恐惧的组合和童磊离开了球队，不能成为大连人降级的主要原因。谢辉尝试了各种不利的组合，缺乏一些教练应该承担的责任。在球场上骂几个球员或裁判可以理解，但在球员面前失去球员的责任，对球员和团队士气的打击太大了。商隐打右后卫，不是你自己安排的，他愿意打吗？
谢辉手里拿着牌吗？“保谢派”认为:“对于大连人来说，谁是主教练都是那种味道。”然而，不可否认的是，本赛季状态良好的球员不会上场！除了小闯，大连队5只老虎的角色并没有发挥到极致！还会有人“杠”:“大连人有老虎吗？都是猫！”别忘了，如果大连人在最后一轮没有特索涅夫打飞点球，他们几乎“做”了中超冠军海港！所以，宽容一点，虽然大连人是中超降级球队，但队里也有“老虎”。
不是谢辉阵容中稳定的主力林良明、王振澳、吕鹏、吴宇等球员，费宇、林隆昌、吕焯毅、陈荣、赵建波等人本赛季都没有发挥出最大的作用。费宇上赛季为大连人出场28次，首发24次，贡献4球+4助攻。本赛季，他突然“失宠”，双线出场20次，只首发10次。作为谢辉的“直系人”，费宇降级后的两次“灵魂折磨”真的很发人深省。
林隆昌本赛季的出场萎缩，降级后写道：“快乐、遗憾、失落、失望，不应该是这样的结局。对不起所有支持和爱我们的人，让你感到不舒服和失望！”林隆昌和费羽表达了一个共同点：“这不应该是这样的结果”！吕卓毅上赛季出场14次，首发10次，本赛季只出场8次，首发4次。降级后，他说，很遗憾没有守卫大连，更遗憾的是，他没有在最后一场比赛中为球队付出代价。
2022赛季，年轻球员陈荣为辽宁沈阳城市出场13次，首发10次，打进1球。本赛季，他为大连人出场4次，首发3次。虽然最后一场比赛的港口送了一个点球，但他的表现得到了球迷的普遍认可。如果陈荣之前出场更多，他会取得更大的进步。更遗憾的是，赵健博本赛季为大连人出场8场，首发2次，在足协杯打进1球，在联赛中无法重用。和别人交流时，赵健博写道:“一手好牌，打个烂牌。”
综上所述，大连队的降级并非完全归结于实力不佳，整个赛季都伴随着两个字：遗憾。
