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女子50公里竞走世界冠军转变主攻方向 冲击奥运会

2020/8/7 9:45:59  来源:搜球网  浏览:2201

“没想到我拿了个第三名,挺意外的。”日前在辽宁锦州举办的全国田径邀请赛女子20公里竞走竞赛中,刚刚从50公里转回到20公里的梁瑞获得了第三名。

去年梁瑞在多哈田径世锦赛女子50公里竞走竞赛中摘得金牌。之后梁瑞给自己定了两个小方针,一是在本年5月举办的世界竞走团体锦标赛中,再破一次女子50公里竞走的世界纪录,第二个就是从头尝试一下20公里竞走项目,向奥运资历建议冲击。受新冠肺炎疫情影响,本年上半年的竞赛纷繁延期或取消。为了冲击奥运资历,梁瑞近期将主攻方向转回到了20公里竞走。

尽管已经是女子50公里竞走世界冠军,但梁瑞关于20公里竞走的竞赛节奏等方面仍是有些不太适应。“心肺这一块感觉特别弱,平常练习不到位跟不上,脚底下肌肉反应都挺好的。并且由于刚转项,肌肉、身体机能等方面还需要一个适应的过程。”

梁瑞在本次竞赛中走出了1小时34分56秒的成果,“关于这个成果我仍是比较满意的,由于练习还不够系统,这个成果相对来说仍是超出了我的预期。”赛前梁瑞给自己定的方针是1小时38分左右,“其实没想到我能走1小时34分多,还不错,下一步会根据这次竞赛总结经验,结合下一阶段的练习,再从头制定练习计划。”

本次竞赛梁瑞挑选了比较保险的走法。“由于我清楚我的练习水平,究竟其他人的水平都很高,假如硬拼的话我后边就无法走了。我想着前半程先步步为营,后半程感觉好的话加一点,要是感觉不好的话,就根据这个节奏走下来。特别后半程,我根本都是一个人在走。”

其实梁瑞曾经也是20公里竞走的选手。“我那时的最好成果是1小时28分40多秒。尽管这次的成果与之前比较还有一定间隔,但这次比完赛,让我增加了许多决心。”目前间隔东京奥运会还有一年的时间。梁瑞说,“我期望在这一年的时间里,经过自己的努力能有一个大的进步。与此同时,我依然期望将来还能冲击一下50公里的世界纪录。”

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