国际   西甲   英超   意甲
国内   中超   国足   比分
 赛事直播赛事直播    NBA    姚明
CBA   湖人   小牛   蓝彩
综合   田径   排球   台球
乒乓球   羽毛球   花花体坛
 足球比分    足彩   单场
指数   分析   盘口   前瞻
您当前位置:搜球网 >> 综合 >> 其他

完成全年任务正式冬训 石智勇科学备战蓄力东京

2019/12/25 2:05:21  来源:搜球网  浏览:2547

石智勇

今年对石智勇来说是精彩的一年,宁波亚锦赛、东京奥运测试赛、芭提雅世锦赛、瑞士挑战赛、天津世界杯5场比赛,一共5次打破世界纪录。4月宁波亚锦赛上,石智勇以168、362公斤的成绩打破73公斤级抓举和总成绩两项世界纪录。9月芭提雅世锦赛上,石智勇以197、363公斤刷新73公斤级挺举和总成绩两项世界纪录。而在不久前的举重世界杯上,石智勇再次创造了新的挺举世界纪录,为自己的2019年画上了一个圆满的句号。

世界杯结束后,石智勇给自己放了个小假。假期结束后,石智勇正式进入了系统冬训阶段,与此前以赛代练的模式不同,记者了解到,本次冬训分两个阶段,春节前在北京的训练阶段以夯实基础、提升体能为主,而春节后在海南的训练则注重打磨技术技巧。

“目前先会进行一个短暂的调整,总结一下今年各场比赛中的优势和不足,再理清思路和心态进入下一阶段的训练。”国家举重队教练邵国强告诉记者,本次冬训将会瞄准奥运任务目标,合理规划训练任务和强度,“冬训初期先练厚练实,不会过多追求强度,防止伤病也是很重要的任务,所以体能和力量先行一步,力求夯实基础。”邵国强说。

在天津世界杯赛后,石智勇曾表示,“赛前练得不是很好,有一两周没有很好地系统训练,技术感觉不是很好。候场训练时膝关节也不太舒服,抓举虽然举起165公斤,但相比前几次比赛这次完成得并不好。”相比起比赛带来的荣誉感,在比赛中所暴露出来的问题更加值得去重视,邵国强表示,冬训是弥补这些问题的绝佳时机,对每一位运动员来说,冬训是开启新一年作战的关键时期,越是艰苦的环境越能磨练出坚强的意志。

“我觉得还不够。我希望自己的职业生涯能不断地去创造新的极限,也许终极目标是把这个纪录提升到370公斤左右的高度。我不知道最终能不能达到,但我会努力往这个目标去走。”心中怀揣着明确目标的石智勇在突破极限的路上不曾停歇,2020年是东京奥运会之年,在万众瞩目的奥运战场上,我们都期待石智勇能再创奇迹。“接下来的冬训,我要继续苦练体能打好基础,练厚练实。踏实走好每一步,力争在东京实现卫冕,为国而战、为国争光!”石智勇坚定地说。

体育综合新闻羽毛球新闻田径新闻排球新闻最新台球新闻
推介阅读:
NBA专题 | CBA专题 | 国际足球 | 国内足球 | 综合体坛 | 指数比分
性感 足球 篮球 综合
您认为火箭能否进入季后赛?

查看
排名 球员 身价(欧元)
梅西 13051万
C罗 10876万
卡瓦尼 6526万
内马尔 6526万
格策 5982万
伊涅斯塔 5982万
苏亚雷斯 5655万
厄齐尔 5438万
法布雷加斯 5438万
浩克 5220万
阿扎尔 4894万
托马斯·穆勒 4894万

足协已向FIFA提

枪迷郁闷了 贡多
·欧洲大师赛梁文博错失赛点4-5墨菲 肖
·全国女排锦标赛即将打响 众国手亮相状
·朱婷因伤遗憾缺席全锦赛 白衣正装知性
·德约比哈勒普多赚11美元被喷 网友:地
·尖叫女王马林开启女单打法男性化 志在
·欧洲赛颜丙涛特鲁姆普进32强 丁俊晖次
·文明比赛难吗?体坛总有肇事者 绅士运
·欧洲赛24日:丁俊晖冲32强 奥沙利文迎
·飞人二世!刘翔自曝计划生娃:说不定
·欧洲大师赛丁俊晖5-0赢中国德比 两局

韩天宇刘秋宏儿

体操世锦赛中国

啦啦宝贝助威北

这可能是NBA颜值
关于我们 - 诚聘英才 - 广告服务 - 法律声明 - 合作伙伴 - 联系我们 - 友情链接 - 投诉与建议 - 网站地图
Copyright 2000-2015, 版权所有 www.soq9.com
本网资讯仅供体育爱好者浏览、参考,且仅作个人兴趣爱好、自娱之用,任何人不得用于非法用途,否则责任自负。
本网所登载广告均为广告客户的个人意见及表达方式,和本网无任何关系,本站不承担用户使用本站信息参与各项活动而产生的费用和损失。
本站呈现的所有资料均由搜球网编辑发布,版权所有,严禁窃为己作未经授权切勿转载或建立镜像。否则本站保留追究法律责任的权力。