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日本昔日10号!40岁大伤半年,41岁回归赛场:我还想进步

2019/7/26 5:13:37  来源:搜球网  浏览:3414

距离第一次代表横滨水手征战J1联赛过去21年后,中村俊辅的职业生涯去年似乎来到了终点站。一次脚踝的重伤,中村俊辅的出场次数从2017年的30次减少到16次,这是他首个一分未得的赛季。

“隐退”二字频繁的跳跃在中村俊辅脑海,他第一次感到真的累了。身体向东、心灵却向西——尽管身体一直在试图“罢工”,但他的心灵一直在朝着新赛季进发。紧凑的手术治疗、积极的身体康复、熟悉的新赛季备战节奏。连中村俊辅自己都觉得,自己就是一个被足球绑架了的人。

7月11日,J2俱乐部横滨FC宣布中村俊辅加盟。在这里,52岁的三浦知良、39岁的南雄太这样的老男孩等待着中村俊辅,一起继续追梦。

受挫

很多人知道中村俊辅是因为他的任意球,因为他是日本10号,更是昔日亚洲杯MVP和苏超MVP。但很多人也许不知道,中村俊辅的名字与《哆啦A梦》还有一丝丝联系。《哆啦A梦》是中国最受欢迎的日本动画片之一,动画片的配乐来自于日本著名音乐家菊池俊辅。中村俊辅的母亲酷爱音乐,是菊池俊辅的超级粉丝。他希望自己的儿子长大后也做一名音乐家,所以才给宝贝儿子起名中村“俊辅”。

昔日日本10号

事与愿违,继承了母亲最喜爱的音乐家的名字,中村并没有在音乐上展现出过人的天赋。母亲希望中村俊辅成为一个温文尔雅之人,中村俊辅却误打误撞地投入了足球的怀抱。

从小学开始,初次见到中村俊辅踢球的青训教练都两眼放光。“初一至初二的时候,我的脚下技术完全可以碾压同年龄段的队友,那个时候教练们对我赞不绝口。”天赋异禀的中村俊辅,初中已经是横滨水手队少年队队员。所有人都以为中村俊辅初中毕业后会毫无悬念的升入青年队,但等待着中村俊辅的却是“当头一棒”。

“我当时的情况有3个月一直被搁置着,但是教练什么也没说,只是默默地守护着我。”为什么?为什么我会从掌上明珠一夜之间被停训3个月?当时的中村俊辅百思不得其解,内心无比煎熬。“现在想起来,我觉得自己很天真,很幼稚。不是为了寻找成长的课题,只是逃避着眼前的现实。”

在初尝足球的快乐之后,苦涩朝着中村俊辅汹涌而来。横滨水手少年队晋升青年队的考核中,球队有一个标准:身高170厘米;但当时中村俊辅不足160厘米。任何解释都是多余的,也没有什么补救之策,被职业梯队淘汰的中村俊辅,只有将人生重心转移到学业上。

“有些球员会像人们所期待的一样成长,但大多数则不会,这其中决定性因素是什么?”若干年后被问到这个问题,中村俊辅给出的答案是:“最重要的是心理因素吧。用日语说似乎更好表达,也就是忍耐力,还有绝对不服输的意志。”

逆袭

被职业青训体系淘汰后,中村俊辅选择升入桐光学园高中就读。“说实话,那时候对这样的选择有点后悔。”

高中时期的中村

高中时期的中村

刚刚进入桐光学园高中,中村俊辅立马跑到了足球场。等待中村俊辅的不是欢笑不断的训练,反而是长期在操场的角落里捡球。

“午休时擦干净的球,下雨天用海绵吸取积存在操场的水。不用说参加比赛,连练习都做不到,可以说是度过了完全的积累时代。”只有高二、高三的学长才有正式训练的机会,小小年纪的中村俊辅第一次认识到足球世界的等级制度。

很多一块入学的同学也怀有足球梦想,但几天之后都不屑的散了。“目标大家都会有,但是重要的是其中的过程有没有在脑海当中整理过。如果过程不明确,做了很多无用功的话,就会和竞争对手拉开差距。”

中村俊辅的足球生涯之所以在高中实现“逆袭”,正是因为非同寻常的过程。怎么踢球呢?什么时候可以练习?

一段时间之后,中村俊辅找到了出路。早上上学前训练场空着,没有人管,中村俊辅每天睡眼惺忪、乘6点左右的车到学校练球,当时进行晨练的队员包括中村在内约有3-4人。

“当时我很瘦小,然后就开始想如何不被对手抢到球,然后和比我大一年级的前辈练习一对一。然后用小一号的足球练习颠球,提高了自己的控球技术。”一对一是足球的基础,中村俊辅在自主练习当中每天都“单挑”高二的老大哥。

老天爷看到了中村俊辅的勤奋,高二那年,初中时的“小不点”身高蹭蹭往上窜,中村俊辅成功入选了校队。“高二时候,一些俱乐部的球探会到学校里来。最开始,从没想到过自己会成为被关注的目标。因为我那时候才2年级,只是好奇地想‘他们是来看谁的呢?’,随着球探来的多了,才突然意识到,啊,原来是看自己的。”

1995年,中村俊辅就读高三。其他同学正在为了名牌大学挑灯夜战之际,中村俊辅人生的戏剧张力突袭而来。“到了高三,会有一些俱乐部邀请我去试训,我基本都参加了。那年入选了U19国青队,真是上了一个大台阶,自己都很吃惊。回想当时经验,正是自己一个人练球得到了进步。”

1996年,中村俊辅代表学校获得了日本全国高校联赛亚军。随后,曾经抛弃他的横槟水手,主动向他开出了第一份职业生涯合同。“近距离看井原正巳和川口能活平时的一举一动后,自己在心中感叹这样的人才能活跃在职业足球的第一线吧,那时候开始思考,所谓职业,就应该是这样的。”

中村俊辅是日本足球青训双轨制的受益者,所以他被问及最多的一个问题是:俱乐部梯队和高中社团的区别是什么?“俱乐部会教我们足球的技术论和方法论。要说高中的社团活动,可以学习精神论和人生论。”

父母

现在,中村俊辅已然成为永载日本足球历史的巨星。他接受采访时表达过一个观点:他的职业生涯没有接受过父母的建议。这听起来像是他的父母什么也没做,其实恰恰相反,中村俊辅的父母说得很少,但一直在用实际行动支持,关键抉择都交给中村俊辅自己,但每一个选择背后,父母都在马不停蹄忙碌。

中村家人——妻子

中村家人——妻子

“父亲几乎每天都接送我训练。虽然自己可以乘坐公共交通工具,但是如果开车的话, 1个小时左右就能够抵达,现在想起来真的非常感谢;我的母亲每天用洗衣机转4-5次,兄弟姐妹也很多,所以她每天要做4人份的便当,此外还得在家里帮忙叠衣服,洗餐具。”父母一辈子如一日这样做,没教会中村俊辅球场上的一招半式,但却教会了他一生最重要的东西——责任感。

“我没有被父母说过什么。父亲来到场地就一直在拍摄比赛录像。当时我讨厌那个,很害羞,现在想起来,我只能感谢。”怎样才能最客观的认识到自己的优点和不足?唯有跳脱出第一人称视角以及第二人称视角,父母经常在家看中村俊辅的训练录像,中村俊辅也经常跟着看。“以此为契机,我从小学时就开始分析自己的球技了。”

父母对中村俊辅的教育,从来不局限于把儿子培养为职业球员,也许正是这一点成就了中村俊辅。为了提高中村俊辅的思考能力,小时候父母经常为他营造一些“非日常体验”。为了让孩子亲身体验“好的事,坏的事”,时常让孩子体验“非日常空间”。

比如,如果带他去高档的饮食店的话,孩子就会考虑在这个地方不可以大声喧哗,认识到那个空间允许什么样的事,不允许什么样的事。通过这种“和平时不一样”的体验,孩子会下意识并思考自己的行为举止。

尽管这些事情如今说起来微不足道,却对中村俊辅的职业生涯、人生产生了深刻影响。如今中村俊辅也是5个孩子的父亲,他正在用父母爱自己、教育自己的方式对待孩子。

教练

对中村俊辅的职业生涯来说,遇到了像父母一样的教练同样尤为关键。中村俊辅幼儿时期刚接触足球,就幸运的遇到了最适合自己的若林老师。“以前的指导方针和当时的自己是相符的。”

“足球是一项集体运动,你能从中学习到许多教育方面的东西。例如,当你的小伙伴跌倒时,你是否会主动递出你的手,给予别人帮助。同时,你是否知道自己的行为也会潜移默化地影响他人,比如低年级的学弟学妹,你是否做好了成为他们榜样的准备。只有通过对自我行为的约束与管理,孩子们才能慢慢形成与之相对应的意识,这便是团队合作中不可缺少的财富。”

“在若林老师指导下,当时足球的练习场是在幼儿园的操场上。那个运动场一直使用到小学6年级。因为是幼儿园的运动空间,对小学生来说很小。从幼儿园到小学六年级在同一个地方练习,如果场地有人踢的话,我自己就会在球场的边线附近练习颠球,并且保证不会去碰到其他小孩。”中村俊辅此后震惊亚洲的基本功,正是在这块狭小的场地上萌芽的。

因为若林老师,中村俊辅小时候还练习过体操,这对于中村俊辅的协调性益处很大。“现在想来,加入体操俱乐部也并非全无益处,因为体操可以培养运动神经。总而言之,我觉得能够按照自己的意愿活动身体的方式,才能更好地帮助自己进步。”

06年欧冠吊射曼联

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综艺节目大秀任意球脚法

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盲区挑战小吃车窗

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中村俊辅在苏格兰证明过自己,他留给欧洲足坛最深刻的印象——是他那脚百步穿杨的左脚任意球。

从很小的时候,中村俊辅就在苦练任意球。无论是刮风还是下雨,他都会朝着训练场摆好的空心圆靶子练习。“内侧踢,外侧踢,然后内侧踢。在不同的距离下,我会尝试用各种踢法瞄准同样的地方踢,这种以积分制进行的竞争让小伙伴都很开心。”不计其数的练习,才练就了他的招牌好戏。

41岁的中村俊辅能踢到这个年纪,除了科学的训练和休息外,很早就重视改善饮食也是决定性的。获得职业生涯第一份合同前,中村俊辅特别讨厌西兰花,坚决不沾,后来也大快朵颐。为了提高自己身体的恢复速度、延长职业寿命,中村俊辅从职业生涯初期就严格控制饮食。

自己能成为亚洲足坛的常青树,中村俊辅认为与自己的启蒙老师若林息息相关。职业生涯越往后,那口不服老的气越来越重要。“想要提高积极性和进步的心情还远远不够。尤其是不想输给任何人的心情,小学生时代遇到的老师的指导很大。”

“现在小学的运动会上好像也有不分名次的地方,但是我自己是属于那种很在意胜负的类型,这样的话就能知不足。胜负一喜一忧也好,输了记着懊悔。我想因为自己具有强烈的胜负观,4个兄弟姐妹都从事着体育运动,彼此不服输的心情很强,难免会吵架,家里的氛围孕育了我之后踢球的性格。”

训练场上争分夺秒,比赛当中每球拼尽全力,即使球队6-0领先,自己只要上场就不会放过一分钟的奔跑。正是一直保持着对胜利的饥饿感,秉承着启蒙教练交给自己的足球初衷,中村俊辅的职业生涯才会达到这样的高度和长度,这一切都绝对不是意外——不忘初心,方得始终!

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