4月5日，重庆将完毕在当地的集训，前往东莞，开端中超揭幕前的最终拉练，这也是球队的冲刺阶段，从人员上来讲，尽管不及其他球队那么整齐，但已渐趋增强。此外，主帅张外龙在现有人员的状况下，制定了两套以上的阵型。
到东莞密集热身
重庆更名，这是球队重新出发的一个开端。
本年的冬天备战，关于他们来说，十分不容易。从1月开端，球队的练习本来很正常，随后到了广州，但只是打了一场热身赛，球队就因各种原因，暂停了冬训。随后的一个月，球队的练习方案也没有如期进行，队员们的身体状态，也无法得到保证。
直到3月初，沙龙的资金问题和人员问题有了解决方案，队员们连续收到上一年被拖欠的工资和奖金，一线队才正常运转。在位于江北区的洋河练习基地，重庆在那里进行了一个月的队内练习。
上星期，重庆迎来了中甲球队成都蓉城，重庆在只要一名外援的状况下，与对手战成2比2平，这也是新赛季中超开端前，球队打的第二场热身赛，但间隔第一场，已过去了一个多月。
关于热身赛，重庆的队员们很火急，相比以往，疫情之下的冬训，显得冗长且枯燥，加上此前的各种插曲，球队需求赶超练习进度。打完和成都的热身赛后，球队进行了两天休整，给球员们回家做好暂别的预备，也是做好出征的预备。
5日这天，重庆将前往广东，先在东莞进行为期两天的练习，而且与附近的球队进行热身赛，对手包含广州城、大连人等球队，竞赛的节奏会依照上一年联赛，尽快让球员的身体反应和恢复速度，达到战时标准。
4月17日，重庆将从东莞直接进入广州赛区。
外援们将逐渐归队
本年的重庆，让人最忧虑的，还是人员问题。
从2月起，球队主力队员不断流失，卡尔德克、阿德里安及元敏诚的脱离，导致主力阵型完整性遭到破坏，外加不少年龄较大的球员已不在教练组方案内，上赛季的30人名单中，几乎有一半人员都不会再呈现，单从三月初球队恢复练习的状况看，阵型过于单薄，已成了最亟待解决的问题。
好在，沙龙在解决生存问题的同时，引援也有了动作。阿德里安租借到申花，换来了博拉尼奥斯、蒋圣龙、陈钊和孙凯。本报了解到，除了博拉尼奥斯和蒋圣龙是租借外，陈钊和孙凯都是自由身加盟，蒋圣龙会在球队抵达东莞后与大家会集。
除了提拔梯队年青球员，重庆还从其他沙龙引进了一些年青人，如前恒大球员王进泽、叶尔凡还有此前试训的钱宇淼。
至于外援，现在球队只要博拉尼奥斯一人在队，好消息是，大摩托费尔南迪尼奥已从美国飞抵广州，现在已进入阻隔状态；沙龙新引进的乌兹后卫图尔苏诺夫也将在8日飞往我国，他将在西安进行阻隔；上赛季受伤的西里诺，现在已开端进行恢复性练习，六月将回到赛场。
不过，跟其他球队一样，西里诺和马尔西尼奥什么时候能够拿到回我国的签证，现在依旧是未知数。
尽管外援人数不够，但这个问题，不是重庆独有的，由于外援人数维护政策不再执行，所以，在局面阶段，球队只能做好只要一到两名外援出场的预备。
新队长有了目标人选
尽管球队人员上的一些问题暂时无法解决，但中超，毕竟就要开端了，球队只能面对。
不过，本赛季的状况，相比上一年的全华班开端，已经好了许多，在过去一个月的练习时间里，主教练张外龙其实已根据现有人员，打造了两到三套阵型，不同的人员班底应对不同的状况。队内除了老将黄希扬，年青的锋线球员尹聪耀和董洪麟，在外援没有到位的状况下，将充当进攻核心。
如果没有意外，卡尔德克加盟深足后，重庆将在本赛季迎来球队更名后的第一个队长，现在的人选包含杨帅和费尔南迪尼奥。卡尔德克脱离，着实让很多球员很难过，杨帅能够说对卡尔德克的爱情十分深入，因为在他来到山城后，卡尔德克给予这支球队的一切，包含对每个球员的帮助，都深深影响了他，现在，他有望接过卡尔德克留下的队长袖标，这关于重庆和对他个人来讲，也是一种传承。
关于中超球队来说，本年保级压力不会太大。在多名主力脱离后，重庆进行了近年来较大范围的调整，而这个过程，实际上是人员更新换代的过程。或许，在保级压力不大的新赛季，这也是重庆最好的机会。沙龙高层也希望，球队的本土球员，抓住可贵的机会锻炼自己，证明自己，取得成长，打出自己该有的东西，打出精气神。
