2020年，国际体育赛事由于疫情而变得脱节。
本来扑朔迷离的奥运名额之争，跟着中国女乒新一代领军者的呼之欲出，也逐渐明晰。
国际乒联现国际排名榜首的陈梦，在上一年年末打破自己、完成了蜕变。
她拿到了自己的榜首个女单国际冠军，也在难度超高的全国锦标赛中首次夺冠，成为2020年整个乒坛中，最令人瞩目的那颗星。
布达佩斯世乒赛的0比11带给她什么？
是什么让她触底反弹？
在冬训的总结中，陈梦有许多考虑。
01
2场竞赛被打回原形
从2019年6月开端，陈梦就登上了国际女单排名榜首的位置。
结合年纪结构与归纳战绩，外界开端将她视作新的“国乒一姐”。但在陈梦看来，这个头衔并不结壮，也名不副实。
从2014年榜首次随队参与世乒赛团体赛开端，她先后3次与队友一同站在最高领奖台上，外带还有一次国际杯团体赛。
但直到今年重启的女乒国际杯赛之前，现已26岁“大龄”的陈梦还未曾拿到过单打国际冠军。
比较于国乒历任“一姐”的首次单打夺冠年纪，陈梦这把锥子从布袋中扎出来的时刻，实在是有些晚。
她清楚地知道，质疑声这两年一向围绕在自己身边。
“每次去参与世乒赛都是跟着去报团体，跟着拿冠军，蹭的冠军，我也不舒畅，心里也没底。我也想用单项的国际冠军证明自己。”陈梦本来有2次展现自己实力的绝佳舞台，但都演砸了。
榜首次是2018年雅加达亚运会女单决赛，她打进决赛，在决赛中面对队友王曼昱，成果以3比4落败。
回想那场竞赛，陈梦对新浪体育说道：“我自己在竞赛中呈现了一些问题，导致没有拿下来。”
这是她完成蜕变的必经之路，也是有必要跨过的榜首道关卡，但在时机前，她却停步不前。
难过、苦楚，这种味道无法形容。
失利后的陈梦尽快调整了过来，她知道全部并不算太糟糕。在东京奥运会前，她还有许多证明自己的时机。
更难得、也更重要的一次时机在2019年践约而至。
在布达佩斯世乒赛，陈梦一路过关斩将，职业生涯榜首次晋级了国际大赛决赛。
此前6年的时刻，这是陈梦一向心驰神往的舞台——2013年世乒赛，她在1/8决赛中败在了李晓霞的拍下；
2015年世乒赛，本来得到女单竞赛门票的她，在最后一刻被队友替换，只参与混双竞赛；
2017年，她还是未能触碰到领奖台，1/4决赛负于了朱雨玲。
在东京奥运会还没有被推延的2019年的那个时刻点，谁都知道这一届世乒赛的女单冠军有何种含义。
那几乎是一张必定可以去奥运打天下的机票。
这是一场颇有含义的决赛。
这边的陈梦，急需一个冠军加持“一姐”头衔；那厢的28岁刘诗雯，也一向巴望着这座奖杯。
刘诗雯与陈梦
在这场巅峰对决前，外界普遍看好更年青的陈梦。
在两人各自不同的等待相撞时，刘诗雯爆发出更猛的火力。
她在先失一局的情况下强硬扭转局面，更是送给陈梦一记略显尴尬的11比0，终究等待15年后，终成世乒赛女单冠军。
“巴望”带来的斗志，让刘诗雯提高。
聚光灯另一边的陈梦很是挫折，又一次遭受冲击。
在往后长达一年的时刻里，她无数次地回想这场竞赛，得出了一个定论——
“我觉得自己在一些方面做得不够好，还没有具有可以拿到这个冠军的归纳实力，所以我就真的觉得自己还没有练到那个份上，要去磨练也好，要去加强也好，还有许多需求做的。”
陈梦冷静分析后，心态转而安然，开端释然。
她知道，距离“一姐”宝座看似不远的路途，雾气充满，要想抵达目的地，她只能靠自己拨云见日。
陈梦一向认为自己挺适合乒乓球这项运动，由于自己不畏惧各种应战。
“我在遇到困难时，会用积极的一面去看待它，这对我运发动的身份比较有协助。”
也是由于这两场失利让陈梦可以认清自己，看清现实，“从那之后，我觉得自己开端真实地慢慢长大，变得更老练，可以分析清楚问题所在，这对我来说是一种前进。”
布达佩斯世乒赛之后，她从头整理心情，以迎候万难的心态去面对练习与竞赛，不断锤炼自己。
02
两重打破
疫情的呈现，让国际体育停摆，东京奥运会推延到2021年，对每一位备战奥运会的选手都产生了影响。
陈梦也不例外。
2020年11月，国际乒联的竞赛在山东威海重启，首先打开的女乒国际杯颇受重视。
阴错阳差，本来拿到参赛资格的刘诗雯因伤退赛，陈梦顶替其参赛。
8个月久疏战阵，刚进体育馆的陈梦兴奋不已。
在一个月前，她刚刚在这个体育馆里拿到了榜首个全国锦标赛女单冠军，出生于山东青岛的她相信这儿能给她带来好运。
陈梦夺得全国锦标赛冠军
“我感觉好像又回到了我的当地，回到山东，我感到整个空气也变得更舒畅了。”
陈梦在赛前换了胶皮，为了给她制造积极的心态，她的主管教练马琳拿起球拍，甘当陪练。
在运发动职业生涯中，马琳先后4次拿到男乒国际杯冠军，因而有“国际杯王子”的美誉。
在对练前，马琳对陈梦开起了玩笑，“让我这个‘国际杯王子’来给你的新球拍开封。”
马琳与陈梦
参与女乒国际杯的那几天，她想到了曩昔一年的种种经历。她想到了女队主教练李隼对自己的一番鼓舞。
在此前的奥运会模拟赛时，陈梦体现黯淡，不仅停步于女单半决赛，还在参与的混双竞赛中被打懵了。
李隼找到陈梦，对她说，“你就把这次竞赛当成是奥运会，你不想做什么现在就要去做。你能不能做到？”
陈梦点头，用行动表示自己的坚决，立刻拿起球拍上场。李隼感到欣慰，他觉得陈梦更有担任了，“这便是前进。”
“担任”一向是陈梦追逐的一种境地。她常会翻出几位大满贯的竞赛录像或照片来看，期望自己能领会她们的竞赛气质。
“我看到她们身上许多优秀的当地，比方担任与职责，我觉得这两个特质形成了她们的个人魅力。如果想要成为‘一姐’，这些是必备的条件。”
人们常说“瓜熟蒂落”，这是一种旷达的心境。但陈梦则期望自己能积极去争夺。
“既然现在现已有了这个时机，那我就要去往这个方面去尽力塑造自己，而不是说只是等，比及有一天外定义我是‘一姐’了。”
这种有意铸造的担任也终于协助陈梦绽放了光彩。在这次女乒国际杯赛中，她闯入决赛，又一次来到国际之巅跟前。
对手是陈梦很熟悉的队友孙颖莎。她比陈梦年青，被外界称为国际乒坛最有期望的“00后”选手。
这次PK含义深远。
作为还未出成果的“中年”选手，陈梦挡不住，就要被跨越了。
榜首局，陈梦重演了世乒赛的进程，在10比6首先拿到局点的有利情况下，先赢后输。
她脑子里瞬间生起一个想法，“莫非这便是命？我真的与女单国际冠军无缘？”
第二局，她堕入被动，处于落后。危如累卵之际，她有必要做出挑选。
表面柔软的陈梦在这一刻狠下心来，她不信命，决意去打破心思枷锁。终究，她做到了，连胜4局，上演了反转好戏。
经过这场竞赛，陈梦也发现自己的境地又提升了一层。
“在我真实地有了担任和职责后，我领会了什么是大局观。正是由于发掘了大局观，才协助我可以把握住竞赛的胜机。”
03
用冠军做回自己
在拿到国际杯女单冠军奖杯后，陈梦笑意盈盈地亲吻了一下。
画面静和唯美。
陈梦手捧国际杯女单冠军奖杯
发卡几乎成为了陈梦的标签，每次竞赛，她都会用两个发卡固定住前额的柔发，给人以精美干练的形象。
她说自己性格刚柔并济，在日子中尽显柔软的一面。
“但真实站在场上的时分，我觉得自己还是挺狠的，挺刚的。”
尤其是这几年，在职业生涯露出峥嵘光景后，她觉得这种迹象越发明显，“由于我知道自己真实想要的是什么，知道自己想要抵达什么程度。”
由于长相柔婉，陈梦也吸引了许多粉丝的重视，他们说陈梦是国乒现在颜值巅峰。对此赞誉，她却笑着否认。
“我觉得自己必定谈不上是美人，只能说是长得会让人看得比较舒畅吧！”她也承认，粉丝对她的喜爱，与自己在这几年取得的成果有一定的联系。
长相香甜的陈梦
不可否认地是，由于那张香甜的脸，陈梦在年幼时就能受到优待。
她记住，刚练乒乓球时，比较其他小伙伴，教练与大队员会更喜爱自己，“他们或许会更重视我的体现，也会多给我一些指导，这也是我的一点点优势。”
这是她年幼时最珍贵的回想，小伙伴们会围绕着她，夸奖她的下巴尖得好看，脸型也显小。
陈梦最满足的是鼻子，“我的鼻梁还挺高的。”
但回想里也有令自己困惑的片段。
陈梦年少成名，13岁就进入了国家队。2012年2月，18岁的陈梦在卡塔尔公开赛中一举夺冠，拿到了榜首个国际巡回赛冠军，就此进入世人视角。
但也是由于自己年青，在人才辈出的国乒部队中，陈梦并不能凭借这个冠军就改动其在队中的位置。
由于和黄晓明是表兄妹的联系，因而，在往后的日子里，媒体在报道中会自动地给陈梦冠以“黄晓明表妹”的头衔。
陈梦与表哥黄晓明
陈梦也曾“失掉自我”。
“那个时分，我心里偶尔也会有一点不舒畅，由于我觉得我在一些竞赛中有好的体现，但每次都只会说我是黄晓明的表妹。”
她期望自己一点一滴的前进都能被别人看在眼里，也被外界认可，她曾向自己许诺，终有一日一定要证明自己。
但转念一想，能和表哥在各自的范畴共同前进，吸引到更多人的支撑，也是一件功德。
“现在我慢慢取得了一些冠军后，就逐渐地不会再有人只说我是‘黄晓明表妹’，在说到我时更多地会说是陈梦。”
终究，她用冠军做回了自己。
04
清闲与激烈
陈梦有一个与许多年青人与众不同的爱好——她喜爱喝红茶与普洱，这也是她在练习后的放松方式。
为何会钟情于喝茶？陈梦说这和自己爸爸妈妈的喜好有关，“小时分他们喝茶的时分会给我稀释一点。我不爱喝白水，喜爱喝有色彩、有味道的东西。”
陈梦桌前摆放着茶具
她对新浪体育泄漏，只要时刻富余，她会在练习后捯饬茶具，先用茶壶把茶水倒进大杯，然后再倒入小杯。
她左手拿着小杯抿上一小口，然后嘴唇翕动几回，再饮一小口。
整个进程能持续一个小时左右。
练习之余喝茶对陈梦而言裨益许多，能让她感到怡然自得，还能让她考虑竞赛、考虑人生。
有意思的是，在竞赛前，她在品茶时无法全然放松。
“每次竞赛时看录像，喝茶的时分，很专注录像，感觉茶的味道也不对了，或许和我备战竞赛严重有联系。歇息的时分，看书的时分，我就觉得喝茶的味道挺好，那个时分我心态也不着急。”
除了喝茶，她还喜爱旅行。但运发动的身份让她无法像圈外的老友那样随心所欲。
她看到老友的旅行朋友圈会忍不住点赞，也会留言：仰慕你们，这是哪里，等我今后不打球了可以去玩。
陈梦从不懊悔挑选这条路。
在和老友聊地利，对方会感慨陈梦从小在运动队日子，日复一日的练习以及活动轨道的固定，会让她失掉许多，但陈梦并不认同老友的说法。
“我最多只是觉得自己的童年会少一点乐趣。”
相反地，她认为每天安排紧凑的练习会让自己感到结壮。
“有时分放假时刻一久，我心里还会觉得空落落的。由于我现已融入在这种日子节奏中了——20年的集体日子。所以，不同的日子，各有各的好。”
可以在闹中取静、忙碌中悠然自在，这好像便是陈梦成功的诀窍吧。
