11月26日上午，中国足协在京正式发布了《中国足球协会青少年练习纲要》（以下简称“青训纲要”）。中国足协副主席高洪波向与会媒体详细介绍青训纲要关键。26日的会议由中国足协男足青训部部长郭炳颜主持。
《青训纲要》起草经过了专家重复研讨并广泛寻求定见，2020年7月份书面寻求了部分中超工作俱乐部和中国足协会员协会的定见，依据相关单位和个人提出的相对会集的问题对草案做了相应修正完善，形成了《中国足协青少年练习纲要（寻求定见稿）》。2020年9月，中国足协为充沛了解社会各方面的定见和主张，特将寻求定见稿全文向社会发布，公开寻求社会各方面定见，随后于2020年9月20日完成定见的征集工作。
中国足协累计收到寻求定见稿46件、154条反应定见，其送审稿过程共承受11份修正定见并进行文本校对。最终形成《中国足球协会青少年练习纲要》。
《青训纲要》清晰了中国足球青训开展的目标。一是加强球员和教练员培育，经过艰苦、正确、持续、有用的尽力，为中国足球培育出为国争光的能够与“足球发达国家”相媲美的本土球员和教练员；二是清晰竞赛风格，国少队、国青队、国奥队等我国各级国字号部队在竞赛中展示出与我国国家队统一的技战术风格和打法；三是竞赛成果，我国国家队、国奥队、国青队、国少队等我国各级国字号部队悉数入围世界范围内最高级别赛事。
《青训纲要》清晰了球员开展理念。为球员营建健康活跃正能量的成长环境，重视球员身边的影响，削减并根绝负面干扰。以技术、战术、身体、心智和交际构成的球员开展五环模型是球员竞技术力培育和评价的关键环节。教练员可经过五环模型进行竞赛剖析，遵从发现问题、练习处理和竞赛查验的工作方式，进一步提高球员归纳能力。
《青训纲要》还清晰了练习理念。练习源自于竞赛，经过“5W+H”模型对竞赛进行剖析并依据竞赛四个主要时刻和五环模型拟定练习计划。练习实施方面包括四个关键和五个步骤，四个关键为练习是否契合实在竞赛场景、球员是否充沛参加并获得足够的练习重复次数、练习的安排是否契合球队和球员水平、教练员在练习过程中的指导方式是否合适球员的五环模型，五个步骤为准备活动、技术练习、技术练习、竞赛和牵拉放松。
