带领天津女排3-1打败山东女排，斩获2020年全国女排锦标赛冠军后，有人说李盈莹越来越像朱婷了，她现已生长为一名发、扣、拦、垫、防都在队里起到关键作用的全面队员，更重要的是，本年20岁的她现已成了天津渤海银行女排俱乐部的新任队长。
出名要趁早，这句话对李盈莹特别适用。
15岁横空出世，成为天津女排的主力；17岁时单场得到45分，打破朱婷保持四年的单场得分纪录。
18岁，顶着排超MVP的头衔当选国家队，在联赛独孤求败，单赛季804分，历史榜首人。
但是，作为女排的后浪，李盈莹不再满足于年少有为，过去两年在国家队的历练让她对自己有了更高的要求。
“20岁就不能当自己是小孩了，不要总觉得自己还小，思想上和行为上都要渐渐生长。”
——01——
李盈莹一向以惊人的速度生长，两年前榜首次当选国家队时，她刚刚18岁。姚笛回想，那时分她便是个小孩。
成为中国女排的一员，李盈莹完结了儿时的愿望，振奋过后是挥之不去的严重。
欲戴王冠，必承其重，欲握玫瑰，必承其伤。
刚进国家队，李盈莹就领教了郎平的苛刻。
与老女排年代比较，现在的练习更科学，也更系统。
郎平从袁伟民那里承继了“时间管理”：抓紧练习课上的每一分钟，像海绵吸水相同集中精力学习和体会。
她不放过任何一个细节，觉得队员基本功太差，有必要一个动作一个动作地细抠。
练习时，她常常停下来，纠正队员的技能动作，有时分还要亲身下场演示。
就连吃饭睡觉也有严格要求，朱婷是河南人，喜欢吃面食，郎平一向叮嘱她要多吃蔬菜。
郎平在场边辅导李盈莹
看到李盈莹喜欢吃薯条炸鸡，郎平催促她调整饮食，安排体能师为她制定减脂方案。
和姐姐们之间的距离让李盈莹如履薄冰，她不想拖后腿。毕竟，每个队员代表的不是自己，而是中国女排。
背上这样的心思包袱，让人窒息的严重感无处不在。比分胶着时，即使坐在替补席，李盈莹也被严重感牢牢裹住。
预备上场时，她感觉全场的灯都射了过来，两条腿忍不住抖起来。
郎平安置战术时，什么也听不进去，脑子一片空白。
代表国家队的第三场竞赛，李盈莹在对阵韩国时掉了链子。
进攻受阻，罚球出界，一传失误，拦网不力，李盈莹觉得脑子瞬间不够用了。
几天之后，李盈莹遭受了更大的打击。
对阵波兰，她拿下全场最高的19分，失误却多达18次，女排输了竞赛。
犯错的菜鸟免不了挨骂。赛后新闻发布会，郎平毫不客气地批判了她：“李盈莹榜首次参与这种竞赛，技能环节有许多缝隙，要下决心去补偿。我们不能关起门来觉得中国联赛多么好，其实许多队员一拿到国际上，距离就非常大。”
郎平在场边辅导李盈莹
回到酒店，李盈莹难以入睡。凌晨时分，她在手机上敲了半天，给郎平发了一条很长的微信。
点击发送键，李盈莹心里很忐忑，不知道郎辅导会再说什么。
郎平很快回了消息，让李盈莹意外的是，没有责怪，只需宽慰，让她不要太过自责，一切向前看。
本认为这事儿现已翻篇，没想到转天的队内总结会，18次失误又被当众提了一次，李盈莹心里咯噔一下，恨不能找个地缝钻进去。
——02——
不想人前丢脸，就得人后苦练。都市白领动不动996，但是比拼命，比极力，女排姑娘谁都不虚。
当年老女排登上国际之巅，依托的是常人难以忍受的魔鬼练习。所谓流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。
每天练习超过10个小时，一个上午要发好100个球，扣好200个球，垫好300个球，有必要高质量完结，不然禁绝吃饭。
郎平回想，其时觉得，这种练习强度，咬咬牙能挺十天，要是天天这么练，谁能受得了？
她从前被男陪练的扣球击中脸部：“不是疼啊，感觉脸都爆了，瞳孔都扩大了，被砸成脑震荡。”
为了锻炼团队认识，袁伟民规定，任何一个队员没有完结任务，其他人都要一同等待。有一次，朱玲的扣球练习不合格，一向练到凌晨三点，溃散地躺在地上大哭。周晓兰为了加强拦网，增强腿部力量，一丝不苟地练静蹲，从最开始的四五分钟，练到二十几分钟。
其时仍是新人的郎平也常常吃小灶，早中晚各练扣球300下，常常练到手臂发麻。
现在，加练的新人变成了李盈莹。
亚运会之前，李盈莹每天7点半起床，加练一个半小时一传，然后和其他姐姐开始正常的练习。
除了一传，发球练习一度是李盈莹拼了命也难以完结的KPI。
依照要求，将球发到指定区域得一分，没有完结则扣一分。
其时李盈莹的技能动作不稳定，发球像过山车，很难合格。总是最后一个完结，让她堕入溃散，常常边练边哭。
这不是李盈莹榜首次觉得坚持不下去。刚到天津的时分，每天以泪洗面，哭着给妈妈打电话求安慰，流着泪进入梦乡，哭了整整一年的鼻子。
成年人的国际没有简单二字，哪个女排姑娘没经历过溃散时间，哭到怀疑人生？哭够之后，擦干眼泪，还得咬牙接着练，没有退路可言。
最让李盈莹头疼的是，不知道怎样和姐姐们交流。性格外向的她，最初给队友们的印象是，一个不爱说话的孩子。
身处任何一个团队，无法有效交流都是丧命的缺陷，排球这个项目尤其需要主动交流。郎平要求李盈莹在场上喊起来，而她更习气在心里默念，这个球是我的。
为了让李盈莹尽快融入团队，郎平让她选一个相对熟悉的室友。就这样，在天津打过球的刘晓彤成了她的知己姐姐。
李盈莹总算找到了吐露心事的树洞，两姐妹的夜谈有时继续到凌晨一两点。
“晓彤姐，我现在这样是不是太差了？我什么时分才干追逐上来？我在场上是不是便是一个缝隙？”
随着时间的推移，李盈莹现已和姐姐们打成一片，现在回头看，之前想的太复杂了，走了不少弯路，姐姐们其实都很容纳她。
“多大点事儿，不就开口说句话吗？姐姐们还能吃了我不成？”
——03——
两年国家队的历练，李盈盈的前进肉眼可见，不过她认为，自己最大的改动仍是心态。
最开始的时分，李盈莹很介意别人的看法，常常去网上搜自己的名字，网友的批判和指责像一根根刺，让她堕入自责。
经历过网络的凄风苦雨，她索性扔掉了心思包袱，管别人说什么，只需极力就好。
等到拿了国际杯冠军，李盈莹不再重视网上的言论，因为她知道，夺冠之后都是溢美之辞，看了也没有太多价值。
朱婷与李盈莹
现在，即使球迷在场边说她打得差，只配给朱婷提鞋，李盈莹也能坦然面对，一切刻薄的批判，她都当成是鞭笞和鼓舞。
当然，对李盈莹最大的鞭笞仍是那件12号球衣，这是一个走运号码。
郎平亲身给她挑了这个号码，用心良苦。老女排主攻张蓉芳穿过12号，2013年惠若琪也听从郎平的建议，选了这个号码。
就像一场绵长的接力赛，接力棒传到李盈莹手里，并且她的偶像刚好便是惠若琪。
李盈莹很激动，穿这个号码，距离偶像又近了一点，一起也感受到郎平对她的希望，沉甸甸的。
从小李盈莹有一个愿望，代表国家队参与奥运会。东京奥运会延期让她的圆梦方案又推迟了一年。她说，没有竞赛的日子很难过，让人觉得没有盼头。
不过得坏事也能变功德，这样一来她有更充足的时间，缩小跟姐姐们之间的距离。
后浪一向在拼命追逐前浪，两年的极力之后，李盈莹有了更多的底气，讨论自己的距离。
如果之前跟姐姐们差十分，现在她觉得现已缩小到六七分，当然跑800米仍是倒数榜首。
郎平说，和两年前比较，李盈莹判若两人。只需李盈莹自己知道，为了这句评语，洒了多少汗，流了多少泪。
2017-2018赛季排超颁奖典礼，来自天津女排的主攻李盈莹荣膺最有价值运动员
至于能不能成为未来中国女排的领军人物，李盈莹没有想太多，成为大腿之前，先不要拖后腿。她只想突破自己，活在当下，和姐姐们一同乘风破浪。
