在呼应辽宁体育局打造辽宁体育铁军的召唤下，辽宁男篮今天清晨5点45分开始晨练。主教练郭士强表示：“辽宁男篮要苦练体能和基本功，坚持刻苦练习，呼应国家体育总局和辽宁省体育局打造铁军召唤，在CBA联赛和明年的全运会上取得好成绩。”
5点半左右，出现在练习场的辽宁男篮以年青球员居多，刚刚完毕假日的韩德君、李晓旭、郭艾伦等老队员没有参加此次早操。5点45分开始的早操包括拉伸、跑步、投篮练习等内容。年青球员的干劲很足，挨近两个小时的练习下来，汗早已经出透了。在部队中，有两个人比较特别，一个是刚从伤病中恢复的丛明晨，另一个就是被算作“老队员”的高诗岩，他们两个本来可以不来，但丛明晨正处于恢复阶段，而高诗岩则是主动要求和年青球员一起出早操。
“前次出早操，已经有十几年了吧，那时候我还在辽宁少年篮球队。”练习完毕之后，高诗岩打开了话匣子，“早上其实挺难的，所以早操很练习意志品质。我现在就想努力练习，等到联赛重启就能有一个好状况。”
“辽宁体育精神的中心就是竞赛中顽强拼搏的风格，练习中吃苦耐劳的精神，这在咱们辽宁男篮身上有着很好的体现，从今天开始球队将一周持续拧两次晨练。咱们部队一直是联赛和全运会双线作战，在冲击CBA总冠军的同时，全运会任务也要圆满完成。虽然卫冕路途不会轻松，但咱们已经做好了心理准备，要在竞赛中打出咱们辽宁体育人的精气神。”在接受采访时，主教练郭士强如此表示。
