再过六个多月，东京奥运会大幕将徐徐拉开。过去一年，中国体育健儿出色完成了东京奥运周期的第三个赛季，在世锦赛或世界杯、世界排名榜三大指标上有43个项目拔得头筹，创造了近8年的最好战绩。
本文对金牌的计算规则是：优先统计世锦赛成绩，2019年未举办世锦赛的大项以世界杯赛成绩为准，未举办世锦赛、世界杯两项赛事的项目以世界排名为准，不设世锦赛、世界杯两项大赛的项目以其他顶尖大赛为准。
三大王牌交上满分答卷 奥运大战肩负夺金重任
中国体育界、新界界习惯将乒乓球、跳水、举重、羽毛球、体操、射击称为中国奥运六大强项。本赛季，前三个项目在顶尖赛事均交出满分答卷，为中国军团夺金数突破40枚大关奠定了坚实基础。
乒乓球无愧于“国球”美誉。4月间举行的乒乓球世锦赛，国乒一举囊括5个单项冠军，其中的3枚奥运项目金牌分别落入马龙（男子单打）、刘诗雯（女子单打）、许昕/刘诗雯（混合双打）囊中。11月间举行的世界杯团体赛，中国男女队双双卫冕。神奇的国乒，又一次实现单年度囊括最高级别赛事所有奥运项目冠军的奇迹。
跳水国手不惶多让，7月举行的世界游泳锦标赛，施廷懋等一拨国手尽显风流，包揽3米跳板的男子和女子单人跳、双人跳以及10米跳台的男子和女子单人跳、双人跳全部8个奥运项目的金牌，这是跳水国手继2011年世锦赛后第2次在世锦赛赛场实现包揽奥运项目金牌的伟业。
今年举重世锦赛，举重国手一举夺得10个奥运项目的总成绩冠军，创造历史最好成绩。夺得金牌的10个奥运级别，男女各占一半，分别是：男子61公斤级的李发彬、67公斤级的谌利军、73公斤级的石智勇、81公斤级的吕小军和96公斤的田涛，以及女子49公斤级的蒋慧花、55公斤级的廖秋云、64公斤级的邓薇、87公斤级的汪周雨和87公斤以上级的李雯雯。金牌多多固然可喜，但中国举重队也面临着幸福的烦恼，根据国际奥运会的规定，东京奥运会每支代表队在男子和女子全部14个级别中最多只能参加各4个级别，这意味着几个月后中国举重男队和女队不得不进行“5选4”的残酷选择，届时男女哪4个级别、哪8位国手幸运入选，将成为中国代表团成立前的最大悬念之一。
三大王牌为中国军团贡献了21枚金牌，给力！
三个强项成绩有得有失 羽毛球和体操需要加油
和乒乓球、跳水、举重三支国家队相比，羽毛球、体操、射击的成绩明显逊色一筹，即便是和各自曾经的巅峰时期相比，战绩也相当平平，有的甚至跌至历史低谷。
中国射击队今年在步手枪世界杯总决赛收获2金，为射击队争得荣誉的是女子25米运动手枪的张婧靖、男子10米气手枪的庞伟。两位夺金选手均为老将，张婧靖是结婚生子后重新复出，这次是她第3次夺得世界杯总决赛冠军。庞伟早在2008年就获得奥运冠军殊荣，此次夺金是他首次收获总决赛金牌，从而实现大满贯殊荣。两位老将的回归，增添了中国射击队的竞争力。前两个赛季，中国射击队的夺金点主要是手枪、步枪混合团体项目，今年世界杯总决赛这两个项目均由跨国组合参赛，因此成绩基本没有参考意义，如果以去年世锦赛成绩作参考，那么中国射击队今年贡献的金牌数可以计为3枚，去年世锦赛国手杨皓然/赵若竹、吴明阳/宋步寒包揽10米气步枪混合团体冠亚军。
今年，称得上中国羽毛球队、中国体操队的尴尬年。国羽在世锦赛仅收获1金，且只有1名（对）选手进入决赛，创世锦赛参赛史最差战绩，为国羽争得一丝颜面的是混双选手郑思维/黄雅琼。如今，日本羽毛球的整体实力已超过中国，对国羽而言，近两年战无不胜的郑思维/黄雅琼开始受到印尼、日本等国好手的挑战，东京奥运会很可能是国羽近23年最艰难的一届奥运大战。
2017年、2018年，中国体操队在世锦赛分别夺得3金、4金，一雪里约奥运零0金之耻。出人预料的是，今年世锦赛中国体操队的夺金点——男子团体、男子个人全能、男子双杠、女子高低杠先后失守，较多的失误导致中国体操第一次出现非低谷时期无缘世界大赛金牌的尴尬。当然，俄罗斯男队的重新崛起也是不可回避的事实。中国体操欲想扬威东京奥运会，需要自身实力更上一层楼。
三个强项为仅为收获了4枚金牌，遗憾！
中国女排
女排扬威田径游泳奏凯 多个项目实现夺取首金
9月底，中国女排成功卫冕世界杯，赢得史上第10个世界三大赛冠军。排球项目的影响力以及历代女排国手的拼搏精神，让郎平和她弟子们问鼎世界杯的壮举，成为今年中国体坛的最大亮点。当然，中国女排能否在六个多月后的东京奥运会再次扬威，还是个未知数，毕竟塞尔维亚、意大利、美国等劲旅同样具备冲击冠军的实力。
每逢单数年，田径、游泳两个金牌大项均举办世锦赛，这是观察这两个大项世界动态的最佳平台。田径世锦赛，中国选手巩立姣、刘虹分别夺得女子铅球、女子20公里竞走两个奥运项目金牌，加上梁端在非奥项目女子50公里收获的金牌，这是田径国手近26年在世锦赛取得的最佳战绩。碧池大战，孙杨连夺男子200米、400米自由泳两项冠军，徐嘉余蝉联男子100米仰泳冠军，3枚金灿灿的奖牌，让中国泳军继续成为世界泳坛的一支活跃力量。
2019年，蹦床、跆拳道、帆板、击剑等潜优项目也登上奥运项目世锦赛冠军领奖台，高磊蝉联蹦床男子网上个人冠军，赵帅、张梦宇喜摘跆拳道金牌，帆板新星卢云秀在RS：X级帆板世锦赛女子决赛笑到最后，中国女子重剑队时隔4年又一次在世锦赛技压群芳。这一年，空手道名将尹笑言在年终世界排名榜高居女子61公斤级榜首。
中国男团首夺世锦赛冠军
更令人惊喜的是，2019年中国选手在多个项目实现历史性突破：辛鑫在游泳世锦赛率先冲过公开水域女子10公里终点线，成为中国体坛第一位公开水域世界冠军；冯浩、魏绍轩、丁倚亮联袂夺得射箭世锦赛男子团体冠军，实现中国男子射箭世界冠军零的突破；中国3x3女篮健儿在世锦赛上的英姿飒爽，让中国篮球第一次站在世界大赛的最高点；中国皮划艇首次夺得世锦赛冠军，而且一夺就是2枚奥运项目金牌，刘浩/王浩、徐诗晓/孙梦雅分别收获男子双人1000米划艇、女子双人500米划艇金牌；中国赛艇队同样在世锦赛上贡献了2枚金灿灿的奖牌，登上制高点的是张亮/刘治宇的男子双人双桨和崔晓桐/吕扬/张灵/陈云霞的女子4人双桨。值得一提的是，此前皮划艇、赛艇夺得世界冠军均是11年前的北京奥运会，东京奥运会即将到来之际，皮划艇、赛艇国手时隔多年再掀风浪，耀眼战绩令人振奋。水上项目的突飞猛进得益于体能和配合的提升，两个项目比翼双飞，让我们对东京奥运会充满了期待！
多个潜优项目贡献了单赛季18金的史上最佳战绩，惊奇！
