刁琳宇29岁生日那天，作为好闺蜜的郑益昕依然没有让人失望，延续了13岁:14给刁琳宇送生日祝福的传统引起了粉丝们的羡慕，这对曾经被称为“难姐难姐”的好闺蜜现在迎来了曙光。
刁琳宇是第一个登陆的人。当蔡斌再次掌管中国女排时，刁琳宇被蔡斌重用，并在世界联赛和世界锦标赛中首发。虽然很多人认为刁琳宇是靠蔡斌上位的，但在我看来，刁琳宇这次的上位是运气和实力造成的。虽然有些人不认可刁琳宇的实力，但在郎平执教期间，刁琳宇是国家队的一员，但他从未参加过世界三大比赛。在世界联赛和世界锦标赛中，
运气怎么样？蔡斌重新掌握中国女排时，刁林宇的竞争对手都有问题。姚迪因伤请假错过了中国女排训练营，然后因伤喝中药直接没有参加任何训练，包括天津女排的训练，自然与刁林宇没有竞争；丁霞呢？虽然她和球队一起参加了世界联赛和世界锦标赛，并多次替补救援，但从丁霞的表现来看，她的身体健康受到伤害和年龄的影响，很难支持比赛，上赛季超越联赛，丁霞也因伤缺席，甚至脚手术，这让刁林宇幸运地坐在中国女排第二传中。
郑益昕呢？她即将上岸。在郎平执教期间，虽然郑益昕是中国女排的常客，但在世界三大比赛中仍然很难获得更好的出场机会。在东京奥运会上，郑益昕不出意外地被淘汰了。在蔡斌执教期间，郑益昕以副攻的身份参加了2021年的世界联赛。不幸的是，郑益昕没有得到太多的出场机会，这基本上是一个被抛弃的阶段。在世界锦标赛上，郑益昕没有得到球队的位置。
但上赛季，在蔡斌的建议和沈铎的改造下，郑益昕以接应的身份参加了比赛，这彻底抹平了她主攻副攻时的不足，最大限度地体现了她的全能技能。她有各种各样的跑步、进攻、传球、防守、拦网和发球，这使得郑益昕在赛季结束时获得了最佳的接应荣誉。在中国女排再次训练的时候，蔡斌召集了龚翔宇、郑益昕和段梦可三名接应。段梦可虽然天赋不错，但实力还不够。
曾经，刁琳宇和郑一新被称为“难姐难姐”，两人都很难参加世界三大比赛，但现在，两人终于迎来了黎明，刁琳宇已经坐在第二传的位置，郑一新即将上岸，赢得了替补的位置。
